Domowe sposoby na łuszczycę skóry głowy

Pielęgnacja skóry głowy z łuszczycą wymaga podjęcia odpowiednich działań. W przypadku bardzo zaawansowanego stanu leczenie łuszczycy głowy musi odbywać się u dermatologa. W większości przypadków można jednak spróbować domowych sposobów. Np. warto zadbać o nawilżenie, stosując do tego celu olejek kokosowy. Wystarczy tylko nałożyć go na całą skórę głowy, a po 20 minutach zmyć. Możecie także przygotować maseczkę z płatków owsianych. Wystarczy tylko ugotować pół szklanki płatków w szklance mleka, a gdy masa zgęstnieje i wystygnie należy ją nałożyć na skórę głowy na 15 minut, a po tym czasie umyć głowę szamponem. Ponadto nie zapomnijcie jak ważna jest dieta. Należy wyeliminować z jadłospisu produkty zawierające cukry proste o wysokim indeksie glikemicznym, ale też nasycone kwasy tłuszczowe. Dieta powinna być oparta przede wszystkim na dużej ilości warzyw. Trzeba też sięgnąć po ryby i owoce morza, które są źródłem kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6.

Dobry szampon na łuszczycę to podstawa

Szampon do włosów przeciw łuszczycy można kupić bez recepty. Jednocześnie trzeba zwrócić uwagę na skład, który powinien być jak najbardziej naturalny. Doskonałym wyborem są szampony na łuszczycę, które w składzie mają ekstrakt z konopi, ale też korzenia łopianu. Oba te składniki silnie nawilżają skórę głowy, ale też łagodzą podrażnienia. Do tego wszystkiego mają silne właściwości oczyszczające. Szampon przeciw łuszczycy w składzie powinien mieć też algi, które oczyszczają, a przy tym usuwają widoczne łuski.

Kosmetyki na łuszczycę skóry głowy - wybierz dobry peeling

Pamiętajcie, że zmagając się z łuszczycą skóry głowy nie można stosować peelingów chemicznych. Natomiast można stosować produkty bardzo delikatne, które w składzie mają roślinne składniki aktywne, np. mniszek lekarski czy aloes. Możecie też sięgnąć po kosmetyk z mikrokapsułkami jojoba. Natomiast w żadnym wypadku nie można stosować produktów mających w składzie parabeny, silikony czy olej parafinowy.