Reklama
- piątek, 28 lipca 2023 8:48
Artykuł sponsorowany
Jak dobrać wysokość biurka dla dziecka?
Prawidłowo dobrane biurko nie tylko gwarantuje utrzymanie przez dziecko prawidłowej postawy, ale także umożliwia długotrwałe skupienie się na nauce albo zabawie. Wybór biurka nie może być przypadkowy: dziedziczenie mebla po starszym rodzeństwie albo kupowanie używanego od sąsiadów, którzy właśnie chcą się go pozbyć, nie jest dobrym rozwiązaniem.
Biurko musi być dobrane do wzrostu dziecka i mieć blat roboczy dokładnie w tym miejscu, w którym zalecają specjaliści od ergonomii.
Jak dobrać biurko do indywidualnych potrzeb dziecka - ergonomia dla najmłodszych
Zgodnie z zaleceniami ergonomii, poszukując biurka dla dziecka należy zwrócić uwagę na takie parametry, jak:
- Wysokość – dobre biurko ma regulowaną wysokość, aby można je było dostosować do wzrostu dziecka. Zgodnie z zaleceniami ergonomii blat biurka powinien być usytuowany wyraźnie powyżej wysokości pępka, ale i poniżej klatki piersiowej, co umożliwia przyjęcie pozycji wyprostowanej i uniknięcie nadmiernego garbienia się.
- Rozmiar blatu – powinien umożliwiać ułożenie całego przedramienia, a ponadto być wystarczająco duży, aby zapewnić stosowną ilość przestrzeni do pracy i umieszczenia na nim wszystkich niezbędnych przedmiotów.
- Dostęp do szuflad i półek – należy pamiętać, że duża i głęboka szuflada na całej długości blatu może znacząco utrudniać przysunięcie się z krzesłem do biurka, prawidłowe ułożenie nóg i zajęcie fizjologicznej pozycji. Szuflady i schowki powinny być pojemne, łatwo dostępne i usytuowane tak, by nie wpływały negatywnie na ergonomię całego stanowiska oraz gwarantowały bezproblemowe zachowanie porządku.
- Przestrzeń na nogi – aby dziecko było w stanie prawidłowo ułożyć całe stopy na podłodze albo na podnóżku, przestrzeń na nogi nie może być ograniczana ani przez wspomnianą szufladę, ani przez żadne inne elementy konstrukcyjne czy mające wyłącznie walory estetyczne, jak belki, poprzeczne listwy czy płyty maskujące.
- Dodatkowe elementy poprawiające funkcjonalność - uchwyt na kable, wieszak na plecak czy zintegrowane z biurkiem organizery znacząco wpływają na utrzymanie porządku na biurku, co ułatwia organizację ergonomicznego kącika do nauki i zabawy.
Wysokość biurka a komfort nauki: jak zapewnić optymalne warunki do odrabiania zadań domowych i do zabawy
Regulowane biurko ma tę zaletę, że – jak potocznie mówimy – „rośnie razem z dzieckiem”. W momencie zakupu musimy zmierzyć nasze dziecko, żeby sprawdzić, na jakiej wysokości powinien być blat i aby wiedzieć, jaki zakres wysokości musi mieć nasz mebel. Pomoże nam to oszacować jak długo biurko posłuży. Jedno jest pewne: zakup regulowanego biurka to nie jest zakup na jeden rok szkolny. Na pewno będzie ono funkcjonalne przez kilka lat.
Jeśli od samego początku szkolnej kariery zapewnimy dziecku optymalne warunki do odrabiania zadań domowych oraz do wszelkiej aktywności za biurkiem (rysowanie, granie na komputerze) minimalizujemy ryzyko powstania zwyrodnień kręgosłupa oraz wad postawy.
Prawidłowa postawa równa się skuteczna nauka: dobierz wysokość biurka tak, aby uniknąć problemów zdrowotnych u dziecka
Bez względu na koszty postaraj się wybrać biurko, które ma regulowaną wysokość, dzięki czemu można uniknąć problemów z układem ruchu u dziecka. Regulowane biurko, które w pierwszym odruchu wydaje ci się drogie, jest zakupem wyjątkowo ekonomicznym – będzie przecież służyło przez kilka lat i przyczyni się do uniknięcia problemów z kręgosłupem. Koszty diagnostyki, leczenia i rehabilitacji wad postawy o wiele przewyższają koszt dobrze dobranego regulowanego biurka.
Co równie ważne, kiedy dziecko siedzi przyjmując prawidłową postawę, jest w stanie dłużej wytrwać w skupieniu, nie kręci się, aby zmodyfikować pozycję i uniknąć dyskomfortu, a dzięki temu uczy się efektywniej.
Nowoczesne biurka regulowane są bardzo łatwe w użytkowaniu: dostosowanie do indywidualnych potrzeb odbywa się bez konieczności użycia narzędzi, dlatego poradzi sobie z tym i samo dziecko, i jego opiekun.
Jak dopasować wysokość biurka do wieku i wzrostu dziecka - praktyczne wskazówki dla rodziców
Jeśli jesteś właśnie na etapie poszukiwania biurka dla swojego dziecka i chcesz, aby miało ono optymalną wysokość, pamiętaj, że:
- Najlepszym wyborem jest biurko z możliwością regulacji wysokości, gwarantujące zmianę położenia wysokości blatu w wybranym przez nas zakresie. Regulowane biurka dla dzieci znajdziesz na stronie https://mildis.pl/biurka-regulowane/biurka-regulowane-dla-dzieci
- Biurko regulowane jest ekonomiczne, ponieważ służy przez kilka lat.
- Biurko dla dziecka powinno być wykonane z bezpiecznych dla zdrowia materiałów, wolne od substancji toksycznych i łatwe do czyszczenia.
- Dobrze, jeśli regulacji podlega nie tylko wysokość blatu, ale także stopień jego nachylenia, co zapewnia przyjęcie prawidłowej pozycji ciała podczas czynności wymagających mocniejszego pochylenia się do przodu niż podczas pracy przy komputerze, np. rysowania albo czytania książki.
Wraz z ergonomicznym biurkiem warto wybrać również ergonomiczne krzesło, które zapewni odpowiednie podparcie pleców i komfort siedzenia. Krzesło także powinno być regulowane, posiadać oparcie i podłokietniki, a także zapewniać dostateczną stabilność.
- piątek, 29 września 2023 11:05
Chojnice:
W Chojnicach rozpoczynają się Dni Kultury Japonii. Cykl wydarzeń połączony jest z 30-leciem Chojnickiego Stowarzyszenia Aikido
- piątek, 29 września 2023 10:38
Gmina Czersk:
W sobotę (30.09) druga edycja Święta Bani i Pszczół w Złotowie w gminie Czersk
- piątek, 29 września 2023 10:38
SPORT:
W ten weekend XIV Chojnicki Turniej Dziewięciobojowy. W uniwersalnych zadaniach zmierzą się kobiety i mężczyźni
- piątek, 29 września 2023 10:37
Czersk:
Czersk: Otwarcie muszli koncertowej i boisk plażowych oraz sadzenie drzew Parku Borowiackim
- piątek, 29 września 2023 10:28
Artykuł sponsorowany
Kursy języka angielskiego dla młodzieży - zdaj maturę!
- piątek, 29 września 2023 9:11
GMINA CHOJNICE:
Kolizja auta osobowego na DW 236 w okolicach Drzewicza w powiecie chojnickim. Jedna osoba została poszkodowana
- galeria: 12
- piątek, 29 września 2023 8:37
Chojnice:
W Chojnicach powstała nieodpłatna wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego (FOTO)
- piątek, 29 września 2023 8:20
REGION:
Region: Społecznicy odebrali granty przyznane przez Fundację Enea. Uroczystość odbyła się w Konarzynach w powiecie chojnickim
- piątek, 29 września 2023 7:42
REGION:
WOŚP ponownie wsparł Szpitale Specjalistyczne w Chojnicach i Kościerzynie
- piątek, 29 września 2023 7:42
POWIAT CZŁUCHOWSKI:
Powiat człuchowski przymierza się do uruchomienia swojego programu in vitro
- piątek, 29 września 2023 7:42
Gmina Sępólno Krajeńskie:
Trwa budowa oświetlenia na wszystkich przejściach dla pieszych w ciągu DK nr 25 w gminie Sępólno Krajeńskie
- czwartek, 28 września 2023 19:47
Artykuł sponsorowany
Czym jest system workflow i dlaczego warto go wdrożyć?
- galeria: 3
- czwartek, 28 września 2023 18:09
GMINA CHOJNICE:
Wypadek ciężarówki w Klawkowie koło Chojnic. Kierowca prawdopodobnie zasłabł za kierownicą
- galeria: 20
- czwartek, 28 września 2023 15:44
Tuchola:
Nowe kino w Tucholi oficjalnie otwarte. Widzowie - po 22 latach bez seansów - zadowoleni i stęsknieni (FOTO)
- czwartek, 28 września 2023 13:32
Artykuł sponsorowany
Złoto i czerń w przestrzeni publicznej: jak wykorzystać te kombinacje w hotelach i restauracjach?
- galeria: 4
- czwartek, 28 września 2023 13:18
Artykuł sponsorowany
66. urodziny oddziału PKO Banku Polskiego w Człuchowie w nowej, cyfrowej przestrzeni
- czwartek, 28 września 2023 11:25
Człuchów:
"Ziemia Człuchowska zasługuje na własną markę i spójną promocję tego co najlepsze"- mówi w Weekend FM Angelika Kallas
- czwartek, 28 września 2023 10:54
Powiat kościerski:
Kościerska policja zatrzymała dwie osoby poszukiwane listem gończym i nakazem doprowadzenia do aresztu
- czwartek, 28 września 2023 9:50
Chojnice:
Dziś w Chojnicach drugie otwarte warsztaty o zdrowiu psychicznym dla młodzieży
"Opowiem Ci historię"
Zobacz również:
Im możesz pomóc:
Sport:

19:03Chojniczanka odpadła z Pucharu Polski. Pomimo dobrej drugiej połowy, przegrała z Resovią Rzeszów 2:3 (RELACJA, FOTO)
9:17W ten weekend Wieloboje Uniwersalne w Chojnicach. Konkurencje będą rozgrywane w Chojnicach i Brusach
8:03W Pucharze Polski z Resovią Rzeszów. Chojniczanka podejmie dziś (27.09.) pierwszoligowca
10:34Nasi zapaśnicy na razie bez kwalifikacji olimpijskiej. Arkadiusz Kułynycz i Patryk Bednarz odpadli w 1/8 finału Mistrzostw Świata w Belgradzie
10:31Zawodniczki Red Devils Ladies Chojnice zdobyły z kobiecą reprezentacją Polski brąz Europejskiej Ligi Beach Soccera
Reklama
Reklama
Polska i Świat:
Prezes NIK przekazał wyniki kontroli w sprawie pandemii do CBA. KPRM "nie wywiązała się należycie z obowiązków"
zobacz wideoMnożą się ataki na polityków opozycji. "Język nienawiści prowadzi do akceptacji dla przemocy"
zobacz wideoMinistrowie rolnictwa Polski i Ukrainy spotkali się wirtualnie w sprawie wznowienia rozmów o transferze zboża
zobacz wideoStudentów nie stać na wynajem mieszkań, więc szturmują akademiki
zobacz wideoWraca możliwość "skasowania" punktów karnych kursem. Eksperci krytykują, a piraci zacierają ręce
zobacz wideo
Ostatnio dodane artykuły
11:05W Chojnicach rozpoczynają się Dni Kultury Japonii. Cykl wydarzeń połączony jest z 30-leciem Chojnickiego Stowarzyszenia Aikido
10:38W sobotę (30.09) druga edycja Święta Bani i Pszczół w Złotowie w gminie Czersk
10:38W ten weekend XIV Chojnicki Turniej Dziewięciobojowy. W uniwersalnych zadaniach zmierzą się kobiety i mężczyźni
10:37Czersk: Otwarcie muszli koncertowej i boisk plażowych oraz sadzenie drzew Parku Borowiackim
10:28Kursy języka angielskiego dla młodzieży - zdaj maturę!
9:11Kolizja auta osobowego na DW 236 w okolicach Drzewicza w powiecie chojnickim. Jedna osoba została poszkodowana
9:08Prezes NIK przekazał wyniki kontroli w sprawie pandemii do CBA. KPRM "nie wywiązała się należycie z obowiązków"
8:37W Chojnicach powstała nieodpłatna wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego (FOTO)
8:20Region: Społecznicy odebrali granty przyznane przez Fundację Enea. Uroczystość odbyła się w Konarzynach w powiecie chojnickim
7:42WOŚP ponownie wsparł Szpitale Specjalistyczne w Chojnicach i Kościerzynie