Artykuł sponsorowany
- 3
- środa, 20 grudnia 2023 14:27
Zajęcia z samoobrony uczestników "Akademii na straży seniorów"
W dniu 15 grudnia 2023 r. na terenie Ośrodka Profilaktyki Rodzinnej w Chojnicach, instruktorzy i zarazem strażnicy Straży Miejskiej w Chojnicach przeprowadzili zajęcia z samoobrony w ramach "Akademii na straży seniorów". Na szczęście obyło się zarówno bez krwi jak i bez łez... była za to spora dawka umiejętności, wiedzy i dobra zabawa.
fot. UM Chojnice
Blisko 40 uczestników Akademii, podzielonych na dwie grupy szkoleniowe, dowiedziało się, jak zastosować podstawowe chwyty obrony, gdzie są słabe punkty napastnika, jak ustrzec się i jak reagować w sytuacji zagrożenia. Seniorzy byli bardzo zaangażowaną i chłonną wiedzy grupą, a instruktorzy pokazywali cierpliwie kolejne chwyty i postawy.
Zajęcia przeplatała możliwość wypicia kawy i rozmów przy słodkim poczęstunku. Kolejne spotkanie z seniorami już w styczniu, podczas którego poznają prawa konsumenta.
O tej sprawie usłyszysz też w radiu Weekend FM.
Słuchaj w:
Chojnicach, Człuchowie i Tucholi na 99,30 FM
Kościerzynie na 91,7 FM
Bytowie na 105,8 FM
Miastku na 87,8 FM
Sępólnie Krajeńskim na 92,6 FM
Wszelkie materiały (w szczególności informacje lokalne, zdjęcia, grafiki, filmy) zamieszczone w niniejszym Portalu chronione są przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Zabronione jest bez zgody Redakcji Radia Weekend FM/portalu weekendfm.pl wyrażonej na piśmie pod rygorem nieważności: kopiowanie, rozpowszechnianie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie w całości lub we fragmentach informacji, danych, materiałów lub innych treści poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym.
- piątek, 2 stycznia 2026 12:58
Chojnice
Pożar kotłowni w budynku mieszkalnym przy ulicy Grunowo w Chojnicach. W ewakuacji pomogli policjanci
- piątek, 2 stycznia 2026 12:20
Gmina Czersk
Pijany kierowca z gminy Czersk wjechał na skarpę, a potem poprosił o pomoc. Nie wiedział, że rozmawia z policjantami w cywilu
- piątek, 2 stycznia 2026 11:31
Gmina Czersk
Gmina Czersk uzyskała dofinansowanie do przewozów autobusowych na terenie samorządu. Łącznie na blisko 350 tysięcy kilometrów
- piątek, 2 stycznia 2026 11:29
Gmina Koczała
Karetka nie wróci do Koczały w 2026 roku. Wójt przekazał informacje od wojewody pomorskiej
- piątek, 2 stycznia 2026 11:11
Tuchola
W sobotę (3.01) obserwacje astronomiczne na tucholskim rynku. Teleskopy nastawione będą na Jowisza (ROZMOWA)
- piątek, 2 stycznia 2026 10:17
Chojnice
Chojnicka komenda PSP ma nowe auto. To mikrobus do przewozu 8 osób w sytuacjach zagrożenia
- piątek, 2 stycznia 2026 10:14
Gmina Brusy
Dachowanie na drodze wojewódzkiej 235 koło Męcikała w gminie Brusy. Jedna osoba jest poszkodowana (AKTUALIZACJA)
- piątek, 2 stycznia 2026 9:49
Człuchów
Człuchów dostanie 3,5 mln zł na rewitalizację. Miasto uzgodniło z województwem pakiet projektów
- 2
- piątek, 2 stycznia 2026 9:47
Gmina Kościerzyna
Postępują prace przy budowie pełnowymiarowej hali sportowej w Łubianie, w gminie Kościerzyna
- piątek, 2 stycznia 2026 8:45
Powiat sępoleński
Są pieniądze na budowę ścieżki pieszo-rowerowej z Jerzmionek do Zamartego
- piątek, 2 stycznia 2026 8:43
Bytów
Jest przetarg na wyburzenie dotychczasowej siedziby Bytowskiego Centrum Kultury i budowę nowego obiektu
- piątek, 2 stycznia 2026 6:59
Chojnice
Władze Chojnic podpisały umowę na opracowanie dokumentacji modernizacji Hali Widowiskowo-Sportowej
- 64
- czwartek, 1 stycznia 2026 15:36
Sport ◆ Chojnice
Jedenaście bramek w meczu noworocznym Chojniczanki. "Fantastyczni ludzie, świetna atmosfera i przede wszystkim tradycja" (FOTO)
- czwartek, 1 stycznia 2026 13:19
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
IMGW ostrzega przed oblodzeniem w naszym regionie
- 25
- czwartek, 1 stycznia 2026 10:13
Sport ◆ Chojnice
Ponad 100 osób na trasie Biegu Noworocznego w Chojnicach. "Dużo satysfakcji, adrenalina" (FOTO)
- czwartek, 1 stycznia 2026 9:29
Człuchów
Nagrody specjalne burmistrza Człuchowa rozdane. Trafiły do 20 osób i jednej organizacji
- czwartek, 1 stycznia 2026 9:29
Gmina Trzebielino
Gmina Trzebielino zakończyła modernizację kompleksu boisk w Suchorzu. Koszt prac przekroczył pół miliona złotych
- czwartek, 1 stycznia 2026 9:28
Powiat chojnicki
Jest porozumienie gminy Chojnice i powiatu chojnickiego. Dotyczy wspólnego budowania ścieżek rowerowych
- czwartek, 1 stycznia 2026 9:06
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
Było kilka mniejszych pożarów, ale szczęśliwie nie odnotowano poważniejszych zdarzeń. Sylwester w naszym regionie upłynął spokojnie – oceniają służby ratownicze
- środa, 31 grudnia 2025 13:16
Gmina Czersk
Burmistrz zdecydował w sprawie kierownictwa Gminnego Centrum Kultury w Czersku. Powierzył obowiązki Małgorzacie Skwarek
- środa, 31 grudnia 2025 12:24
Chojnice
Samych dobrych wiadomości i żeby wszystko grało! Szczęśliwego Nowego 2026 roku życzy Weekend FM
Podcasty Weekend FM
Sport:
15:36Jedenaście bramek w meczu noworocznym Chojniczanki. "Fantastyczni ludzie, świetna atmosfera i przede wszystkim tradycja" (FOTO)
10:13Ponad 100 osób na trasie Biegu Noworocznego w Chojnicach. "Dużo satysfakcji, adrenalina" (FOTO)
20:56"Pamięć o Jarku w dalszym ciągu jest". Grali, żeby upamiętnić Jarosława Armadę. Za nami trzecia edycja piłkarskiego Memoriału (FOTO)
8:32W weekend odbędzie się trzecia edycja piłkarskiego Memoriału Jarosława Armady w Chojnicach
11:45Historyczny sukces ChKŻ Chojnice! Nasi żeglarze zdobyli trzy medale na Młodzieżowych Mistrzostwach Świata. "Sukces porównywalny do medalu olimpijskiego"
Ostatnio dodane artykuły:
12:58Pożar kotłowni w budynku mieszkalnym przy ulicy Grunowo w Chojnicach. W ewakuacji pomogli policjanci
12:20Pijany kierowca z gminy Czersk wjechał na skarpę, a potem poprosił o pomoc. Nie wiedział, że rozmawia z policjantami w cywilu
11:31Gmina Czersk uzyskała dofinansowanie do przewozów autobusowych na terenie samorządu. Łącznie na blisko 350 tysięcy kilometrów
11:29Karetka nie wróci do Koczały w 2026 roku. Wójt przekazał informacje od wojewody pomorskiej
11:11W sobotę (3.01) obserwacje astronomiczne na tucholskim rynku. Teleskopy nastawione będą na Jowisza (ROZMOWA)
10:17Chojnicka komenda PSP ma nowe auto. To mikrobus do przewozu 8 osób w sytuacjach zagrożenia
10:14Dachowanie na drodze wojewódzkiej 235 koło Męcikała w gminie Brusy. Jedna osoba jest poszkodowana (AKTUALIZACJA)
9:49Człuchów dostanie 3,5 mln zł na rewitalizację. Miasto uzgodniło z województwem pakiet projektów
9:47Postępują prace przy budowie pełnowymiarowej hali sportowej w Łubianie, w gminie Kościerzyna
8:45Są pieniądze na budowę ścieżki pieszo-rowerowej z Jerzmionek do Zamartego
Radio
- Słuchaj on-line
- Słuchaj w FM
- 99,30 FM
Chojnice, Człuchów, Tuchola - 91,70 FM
Kościerzyna - 105,80 FM
Bytów - 87,80 FM
Miastko - 92,60 FM
Sępólno Krajeńskie
- 99,30 FM
- Słuchaj w telefonie
- pobierz na iOS
-
- pobierz na Android
-
- słuchaj w TuneIn
Windows Phone
- Audycje
- Ramówka
- Ludzie radia
- Zasięg
Copyright © 2001-2026 Radio Weekend, PETRUS Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością, Korzystanie z portalu oznacza akceptację regulaminu - polityki prywatności - polityki plików cookies