Reklama
- poniedziałek, 24 kwietnia 2023 8:39
Artykuł sponsorowany
Czym powinno się charakteryzować dobre obuwie sportowe?
Sport to zdrowie, a regularny wysiłek jest niezbędny do utrzymania organizmu w dobrej kondycji fizycznej oraz psychicznej. Do aktywności fizycznej teoretycznie nie trzeba nic poza dobrymi chęciami, ale w praktyce warto zadbać o wygodę oraz bezpieczeństwo. Jeśli Ci na nich zależy, to buty sportowe są wręcz niezbędne. Tylko jak je wybrać? Wyjaśniamy, czym powinno charakteryzować się dobre obuwie sportowe!
Jak wybrać buty sportowe?
W sklepie sportowym Sportano znajdziesz setki modeli obuwia sportowego, które różnią się nie tylko ceną i marką, ale też przeznaczeniem. Niektóre buty sportowe takie jak sneakersy są uniwersalne – możesz z nich chodzić przy różnych okazjach, także na co dzień. Ale zwróć uwagę na buty o specjalistycznych zastosowaniach, które zaprojektowano z myślą o konkretnych dyscyplinach sportowych. Czy faktycznie występują duże różnice między tymi kategoriami?
Czasami rozbieżności są widoczne na pierwszy rzut oka. Dzieje się tak w przypadku korków piłkarskich, które są wygodne jedynie na trawiastym boisku lub korcie. Ale warto też zwrócić uwagę na bardziej subtelne różnice. Każdy sport wykorzystuje inne partie mięśni w organizmie. Przykładowo bieganie mocno obciąża kręgosłup – jeśli planujesz jogging na długie dystanse, to wybierz specjalne buty do biegania, które mają grubsze podeszwy oraz dodatkową amortyzację. Natomiast buty do tenisa powinny być przede wszystkim wygodne: https://sportano.pl/buty-do-tenisa-damskie.
Obuwie sportowe – na jakie cechy warto zwrócić uwagę?
Wybierając obuwie sportowe zwróć uwagę na cechy, którymi różnią się poszczególne modele. Które z nich są najważniejsze?
Grubość podeszwy
Większość butów sportowych ma grube podeszwy – dotyczy to szczególnie butów do biegania oraz sportów takich jak siatkówka, gdzie często się skacze. W sklepie Sportano znajdziesz duży wybór butów do siatkówki męskich – wszystkie mają grube podeszwy, które zmniejszają ryzyko kontuzji. Co istotne, zwykłe sneakersy mają z reguły nieco cieńsze podeszwy, przez co nie nadają się do uprawiania niektórych sportów.
Amortyzacja
Buty do biegania są wyposażone w dodatkową amortyzację, która odciąża kręgosłup i zmniejsza negatywny wpływ nierównego podłoża. Jej wpływ na organizm nie jest znaczący, ale jeśli zamierzasz dużo biegać, to wybierz obuwie sportowe z amortyzacją – twój kręgosłup kiedyś Ci za to podziękuje!
Oddychalność
Nie wolno zapominać o wentylacji stopy. Oddychalne buty nie tylko zmniejszają wydzielanie się potu, ale też niwelują ryzyko otarć oraz chorób grzybicznych. W przerwie meczu lub treningu warto choć na chwilę zdjąć buty i dać stopom odpocząć!
Dopasowanie
Dobre buty sportowe powinny być dopasowane do rozmiaru stopy. Nie może być w nich za dużo luzu, który znacząco zwiększa ryzyko kontuzji, zwłaszcza jeśli niewłaściwie staniesz. Natomiast zbyt ciasne buty sprawiają, że na twoich stopach niemal na pewno pojawią się bolesne odciski lub otarcia. Oczywiście dopasowanie buta jest zasadniczo kwestią preferencji, ale nie wolno przesadzać w żadną ze stron.
Trwałość
Obuwie sportowe szybko się zużywa, szczególnie jeśli często z niego korzystasz. Niestety nie zawsze da się coś z tym zrobić, choć warto wybrać buty od zaufanych producentów, którzy gwarantują wysoką jakość wyrobów. Różnice między poszczególnymi materiałami w przypadku obuwia sportowego są raczej niewielkie, a duży wpływ na trwałość ma właściwe i regularne dbanie o buty. Należy je raz na jakiś czas czyścić oraz prać zgodnie z zaleceniami producenta.
Marka
Obuwie sportowe od adidasa, Nike, Pumy czy New Balance cieszy się ogromną popularnością, choć warto też zwrócić uwagę na pozostałych producentów. Marka butów sportowych świadczy rzecz jasna o jakości, ale wybór produktów jest ogromny. Mniejsze firmy często oferują zaskakująco dobre obuwie, szczególnie w segmencie specjalistycznym, gdzie duże znaczenie mają doświadczenie oraz zaufanie ze strony sportowców.
Obuwie sportowe: podsumowanie
Wybierając buty sportowe zwróć uwagę na grubość podeszwy, amortyzację, oddychalność, trwałość oraz dopasowanie do stopy. Marka też ma znaczenie, choć znacznie ważniejszy jest komfort użytkowania. Jeśli uprawiasz konkretną dyscyplinę sportową, to wybierz buty, które zostały do niej zaprojektowane.
- piątek, 1 grudnia 2023 7:12
Sępólno Krajeńskie:
Udogodnienia dla osób z niepełnosprawnościami w sępoleńskich urzędach
- piątek, 1 grudnia 2023 7:06
Gmina Chojnice:
Wiadomo, jak ma wyglądać przyszłoroczny budżet gminy Chojnice. Wpisano w nim zaciągnięcie kredytu
- czwartek, 30 listopada 2023 14:53
Chojnice:
Miasto Chojnice nie będzie dłużej finansowało programu in vitro
- galeria: 2
- czwartek, 30 listopada 2023 12:41
Człuchów:
Na człuchowskim Rynku stanęła choinka. To świerk srebrny, podarowany miastu (FOTO)
- czwartek, 30 listopada 2023 11:47
Gmina Koczała:
Grzegorz Pietrzak wystartuje w przyszłorocznych wyborach na wójta Koczały
- czwartek, 30 listopada 2023 11:42
Gmina Debrzno:
Gmina Debrzno podnosi podatki o 15 procent, a dla przedsiębiorców o 12 procent
- czwartek, 30 listopada 2023 11:15
Kościerzyna:
Kościerzyna: policjant po służbie uratował 60-letniego mężczyznę
- czwartek, 30 listopada 2023 10:57
Gmina Chojnice:
Dachowanie na drodze powiatowej Lichnowy-Sławęcin. Auto wylądowało w rowie
- galeria: 4
- czwartek, 30 listopada 2023 10:42
Region:
Każdy może pomóc spełnić marzenia dzieci z hospicjum w Gdyni. Akcja "Zostań świętym Mikołajem" (FOTO)
- czwartek, 30 listopada 2023 9:55
Gmina Chojnice:
Ciało kobiety znalezione w domu w Nowej Cerkwi, w gminie Chojnice. Prokuratura prowadzi śledztwo
- czwartek, 30 listopada 2023 9:51
Gmina Czersk:
Podatek od nieruchomości w gminie Czersk wyższy o 12 procent. Samorząd przedłuża ulgi za ekologiczne ogrzewanie
- czwartek, 30 listopada 2023 8:44
Bytów:
Dobra informacja dla mieszkańców Bytowa. W przyszłym roku nie wzrośnie opłata za wywóz odpadów
- czwartek, 30 listopada 2023 8:34
Region:
Pomorze Środkowe idzie wspólnie po unijne pieniądze. Na co liczą gminy Czarne, Koczała, Przechlewo i Rzeczenica? (REPORTAŻ)
- czwartek, 30 listopada 2023 7:48
Gmina Chojnice:
Dariusz Dąbrowski z Silna wybrany na delegata do Krajowej Rady Izb Rolniczych
- czwartek, 30 listopada 2023 7:01
Bytów:
Zmiany na cmentarzu komunalnym w Bytowie. Przygotowywana jest kolejna kwatera
- czwartek, 30 listopada 2023 7:00
Powiat sępoleński:
Ponad kilometr chodników za ponad milion złotych wybuduje Zarząd Drogowy w Sępólnie Krajeńskim
- galeria: 4
- środa, 29 listopada 2023 18:24
Chojnice:
Autobus PKS potrącił pieszą na przejściu w Chojnicach. Kobieta trafiła do szpitala (AKTUALIZACJA)
- środa, 29 listopada 2023 14:11
Chojnice:
"W Chojnicach zamordowano 18 letniego Ernsta Wintera. Został on poćwiartowany zgodnie z koszernym obyczajem"
- środa, 29 listopada 2023 12:25
Gmina Chojnice:
Jest rozstrzygnięcie powtórzonego przetargu na remont gminnych dróg w Granowie koło Chojnic
"Opowiem Ci historię"
Zobacz również:
Im możesz pomóc:
Sport:

8:17Michał Wirkus nie będzie już trenerem rezerw Chojniczanki. Jak dowiedziało się Weekend FM, zastąpi go Tomasz Fojut
6:50Złoto i srebro do kolekcji. Amelia Seydak i Sandra Resemann z Boxing Team Chojnice na podium Pucharu Polski w Boksie
9:10Kryształowy Żagiel w trzech kategoriach dla Chojnickiego Klubu Żeglarskiego
21:21Zwycięstwo Red Devils Chojnice w ostatnim w tym roku meczu u siebie. "Czerwone Diabły" pokonały Bonito Białystok 6:2 (FOTO)
22:32"Daliśmy sobie po twarzy". Walka wieczoru X Memoriału Tadeusza Kiedrowskiego w Chojnicach bez rozstrzygnięcia (FOTO)
Reklama
Reklama
Polska i Świat:
Były ksiądz skazany na 8 lat więzienia za zgwałcenie i molestowanie ministranta. Prokuratura uznaje wyrok za zbyt łagodny
zobacz wideo"Sprawdzimy, czy ta komisja kiedykolwiek się spotkała" - Tusk reaguje na "cząstkowy raport" PiS-owskiej komisji ds. rosyjskich wpływów
zobacz wideoZ bazy danych firmy ALAB skradziono dane co najmniej kilkudziesięciu tysięcy pacjentów
zobacz wideoKaczyński nie chce rozmawiać z dziennikarzami na korytarzu i pyta, kto dał im prawo zadawać pytania
zobacz wideoSejm wybrał Monikę Horną-Cieślak na rzeczniczkę praw dziecka
zobacz wideo
Ostatnio dodane artykuły
7:24Były ksiądz skazany na 8 lat więzienia za zgwałcenie i molestowanie ministranta. Prokuratura uznaje wyrok za zbyt łagodny
7:22"Sprawdzimy, czy ta komisja kiedykolwiek się spotkała" - Tusk reaguje na "cząstkowy raport" PiS-owskiej komisji ds. rosyjskich wpływów
7:12Udogodnienia dla osób z niepełnosprawnościami w sępoleńskich urzędach
7:06Wiadomo, jak ma wyglądać przyszłoroczny budżet gminy Chojnice. Wpisano w nim zaciągnięcie kredytu
czwartek
14:53Miasto Chojnice nie będzie dłużej finansowało programu in vitro
12:41Na człuchowskim Rynku stanęła choinka. To świerk srebrny, podarowany miastu (FOTO)
11:47Grzegorz Pietrzak wystartuje w przyszłorocznych wyborach na wójta Koczały
11:42Gmina Debrzno podnosi podatki o 15 procent, a dla przedsiębiorców o 12 procent
11:15Kościerzyna: policjant po służbie uratował 60-letniego mężczyznę
10:57Dachowanie na drodze powiatowej Lichnowy-Sławęcin. Auto wylądowało w rowie