Reklama
- poniedziałek, 24 kwietnia 2023 8:39
Artykuł sponsorowany
Czym powinno się charakteryzować dobre obuwie sportowe?
Sport to zdrowie, a regularny wysiłek jest niezbędny do utrzymania organizmu w dobrej kondycji fizycznej oraz psychicznej. Do aktywności fizycznej teoretycznie nie trzeba nic poza dobrymi chęciami, ale w praktyce warto zadbać o wygodę oraz bezpieczeństwo. Jeśli Ci na nich zależy, to buty sportowe są wręcz niezbędne. Tylko jak je wybrać? Wyjaśniamy, czym powinno charakteryzować się dobre obuwie sportowe!
Jak wybrać buty sportowe?
W sklepie sportowym Sportano znajdziesz setki modeli obuwia sportowego, które różnią się nie tylko ceną i marką, ale też przeznaczeniem. Niektóre buty sportowe takie jak sneakersy są uniwersalne – możesz z nich chodzić przy różnych okazjach, także na co dzień. Ale zwróć uwagę na buty o specjalistycznych zastosowaniach, które zaprojektowano z myślą o konkretnych dyscyplinach sportowych. Czy faktycznie występują duże różnice między tymi kategoriami?
Czasami rozbieżności są widoczne na pierwszy rzut oka. Dzieje się tak w przypadku korków piłkarskich, które są wygodne jedynie na trawiastym boisku lub korcie. Ale warto też zwrócić uwagę na bardziej subtelne różnice. Każdy sport wykorzystuje inne partie mięśni w organizmie. Przykładowo bieganie mocno obciąża kręgosłup – jeśli planujesz jogging na długie dystanse, to wybierz specjalne buty do biegania, które mają grubsze podeszwy oraz dodatkową amortyzację. Natomiast buty do tenisa powinny być przede wszystkim wygodne: https://sportano.pl/buty-do-tenisa-damskie.
Obuwie sportowe – na jakie cechy warto zwrócić uwagę?
Wybierając obuwie sportowe zwróć uwagę na cechy, którymi różnią się poszczególne modele. Które z nich są najważniejsze?
Grubość podeszwy
Większość butów sportowych ma grube podeszwy – dotyczy to szczególnie butów do biegania oraz sportów takich jak siatkówka, gdzie często się skacze. W sklepie Sportano znajdziesz duży wybór butów do siatkówki męskich – wszystkie mają grube podeszwy, które zmniejszają ryzyko kontuzji. Co istotne, zwykłe sneakersy mają z reguły nieco cieńsze podeszwy, przez co nie nadają się do uprawiania niektórych sportów.
Amortyzacja
Buty do biegania są wyposażone w dodatkową amortyzację, która odciąża kręgosłup i zmniejsza negatywny wpływ nierównego podłoża. Jej wpływ na organizm nie jest znaczący, ale jeśli zamierzasz dużo biegać, to wybierz obuwie sportowe z amortyzacją – twój kręgosłup kiedyś Ci za to podziękuje!
Oddychalność
Nie wolno zapominać o wentylacji stopy. Oddychalne buty nie tylko zmniejszają wydzielanie się potu, ale też niwelują ryzyko otarć oraz chorób grzybicznych. W przerwie meczu lub treningu warto choć na chwilę zdjąć buty i dać stopom odpocząć!
Dopasowanie
Dobre buty sportowe powinny być dopasowane do rozmiaru stopy. Nie może być w nich za dużo luzu, który znacząco zwiększa ryzyko kontuzji, zwłaszcza jeśli niewłaściwie staniesz. Natomiast zbyt ciasne buty sprawiają, że na twoich stopach niemal na pewno pojawią się bolesne odciski lub otarcia. Oczywiście dopasowanie buta jest zasadniczo kwestią preferencji, ale nie wolno przesadzać w żadną ze stron.
Trwałość
Obuwie sportowe szybko się zużywa, szczególnie jeśli często z niego korzystasz. Niestety nie zawsze da się coś z tym zrobić, choć warto wybrać buty od zaufanych producentów, którzy gwarantują wysoką jakość wyrobów. Różnice między poszczególnymi materiałami w przypadku obuwia sportowego są raczej niewielkie, a duży wpływ na trwałość ma właściwe i regularne dbanie o buty. Należy je raz na jakiś czas czyścić oraz prać zgodnie z zaleceniami producenta.
Marka
Obuwie sportowe od adidasa, Nike, Pumy czy New Balance cieszy się ogromną popularnością, choć warto też zwrócić uwagę na pozostałych producentów. Marka butów sportowych świadczy rzecz jasna o jakości, ale wybór produktów jest ogromny. Mniejsze firmy często oferują zaskakująco dobre obuwie, szczególnie w segmencie specjalistycznym, gdzie duże znaczenie mają doświadczenie oraz zaufanie ze strony sportowców.
Obuwie sportowe: podsumowanie
Wybierając buty sportowe zwróć uwagę na grubość podeszwy, amortyzację, oddychalność, trwałość oraz dopasowanie do stopy. Marka też ma znaczenie, choć znacznie ważniejszy jest komfort użytkowania. Jeśli uprawiasz konkretną dyscyplinę sportową, to wybierz buty, które zostały do niej zaprojektowane.
- poniedziałek, 29 maja 2023 17:34
Chojnice:
W Centrum Nauk Technicznych w Chojnicach pochylą się nad wyzwaniami polskiego systemu edukacji w związku z migracją międzykulturową ukraińskich uchodźców
- poniedziałek, 29 maja 2023 16:18
Chojnice:
W chojnickiej Szkole Technicznej BZDZ odbędzie się rejestracja potencjalnych dawców szpiku
- poniedziałek, 29 maja 2023 15:34
Gmina Brusy:
Wiadomo już, kiedy mieszkańcy sołectwa Męcikał pójdą do urn
- galeria: 1
- poniedziałek, 29 maja 2023 13:15
Gmina Bytów:
5 młodych osób poszkodowanych w wypadku na drodze przy jeziorze Jeleń w Bytowie
- galeria: 5
- poniedziałek, 29 maja 2023 12:20
Powiat tucholski:
Pięcioosobowa rodzina z Suchej, w powiecie tucholskim, poszkodowana w pożarze domu. Trwa organizowanie pomocy
- poniedziałek, 29 maja 2023 11:33
Gmina Czersk:
W spalonym zakładzie pracowało 50 osób. Władze gminy Czersk deklarują pomoc poszkodowanej firmie
- poniedziałek, 29 maja 2023 11:10
Gmina Chojnice:
Czy na terenie ZZO w Nowym Dworze k. Chojnic powstanie spalarnia odpadów? Władze spółki złożyły wniosek
- poniedziałek, 29 maja 2023 11:07
Kościerzyna:
Jest decyzja prokuratury w sprawie ratownika medycznego, który miał wykonywać zdjęcia pacjentom bez ich zgody
- poniedziałek, 29 maja 2023 10:41
Chojnice:
Burmistrz Chojnic zaprasza mieszkańców części Osiedla Kolejarz na spotkanie w sprawie modernizacji dróg
- galeria: 10
- poniedziałek, 29 maja 2023 9:18
Przechlewo:
Rada Gminy Przechlewo nie wygasiła mandatu wójta Krzysztofa Michałowskiego. "Przerywam obrady" (REPORTAŻ, FOTO)
- galeria: 2
- poniedziałek, 29 maja 2023 9:18
Gmina Kamień Krajeński:
Nie udał się pierwszy przetarg na zagospodarowanie miejsca rekreacji w Dużej Cerkwicy
- poniedziałek, 29 maja 2023 9:08
Konkurs dla dzieci z okazji Dnia Dziecka. Wygraj w Weekend FM zestaw upominków
- galeria: 7
- poniedziałek, 29 maja 2023 5:07
gmina człuchów:
Śmiertelny wypadek na trasie Człuchów - Rzeczenica. Są utrudnienia na drodze krajowej nr 25 (FOTO, AKTUALIZACJA)
- galeria: 13
- poniedziałek, 29 maja 2023 3:34
Gmina Czersk:
Płonął zakład stolarski w gminie Czersk. Z pożarem walczyło około 100 strażaków. "Ogniem objęty jest cały teren zakładu" (FOTO, WIDEO)
- niedziela, 28 maja 2023 21:37
SPORT:
Sokół Porcelana Lubiana Kościerzyna z awansem do Ligi Centralnej! "To już po prostu charakter walczył"
- niedziela, 28 maja 2023 18:39
SPORT:
Chojniczanka bez wyjazdowego zwycięstwa przez cały sezon. Zremisowała z Odrą Opole 1:1. "Mamy problem z wykańczaniem akcji"
- galeria: 45
- niedziela, 28 maja 2023 17:15
SPORT:
Mateusz Dajnowski i Dominik Mroziewicz wygrali jubileuszowy 30. Bieg Tura w Człuchowie (FOTO, WYNIKI)
- niedziela, 28 maja 2023 10:39
Historia w Weekend FM:
Opowiem ci historię, odcinek 91. Jak hetman Koniecpolski plany Szwedów pokrzyżował. Bitwa pod Czarnem w 1627 r.
- galeria: 10
- niedziela, 28 maja 2023 10:27
Człuchów:
Znamy zwycięzców Pomorskiego Przeglądu Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej, który odbył się w Człuchowie (WYNIKI, FOTO, PUBLICYSTYKA)
"Opowiem Ci historię"
Zobacz również:
Im możesz pomóc:
Sport:

21:37Sokół Porcelana Lubiana Kościerzyna z awansem do Ligi Centralnej! "To już po prostu charakter walczył"
18:39Chojniczanka bez wyjazdowego zwycięstwa przez cały sezon. Zremisowała z Odrą Opole 1:1. "Mamy problem z wykańczaniem akcji"
17:15Mateusz Dajnowski i Dominik Mroziewicz wygrali jubileuszowy 30. Bieg Tura w Człuchowie (FOTO, WYNIKI)
8:24Jutro (28.05.) jubileuszowa, 30. edycja Biegu Tura ulicami Człuchowa
17:34Kacper Korczyc oraz bracia Jażdżewscy. Mówimy o nadziejach Chojniczanki oraz Człuchowskiego Auto-Moto Klubu Poltarex
Reklama
Reklama
Polska i Świat:
"Lex Tusk" czeka na decyzję prezydenta. "Ta ustawa to kwintesencja Orwellowskiego działania PiS"
zobacz wideoByły RPD: Dziecko to obywatel tu i teraz. Przyjazna atmosfera w szkole to nic nadprzyrodzonego
zobacz wideoMężczyzna zadzwonił na policję, bo żona dźgnęła go w serce. Zmarł, zanim nadeszła pomoc
zobacz wideoRzecznik praw dziecka skontroluje szkoły przyjazne osobom LGBTQ+. "Skąd bierze moce przerobowe akurat na to?"
zobacz wideoRośnie liczba nieszczepionych dzieci. "W tym roku zarejestrowaliśmy przypadek błonicy"
zobacz wideo
Ostatnio dodane artykuły
17:34W Centrum Nauk Technicznych w Chojnicach pochylą się nad wyzwaniami polskiego systemu edukacji w związku z migracją międzykulturową ukraińskich uchodźców
16:18W chojnickiej Szkole Technicznej BZDZ odbędzie się rejestracja potencjalnych dawców szpiku
15:34Wiadomo już, kiedy mieszkańcy sołectwa Męcikał pójdą do urn
13:47Chojnice - informator miejski
13:47Spotkanie z mieszkańcami ul. Gryfa Pomorskiego, Batalionu Strzelców, Bińczyka i Myśliwka
13:155 młodych osób poszkodowanych w wypadku na drodze przy jeziorze Jeleń w Bytowie
12:26Jak negocjować cenę sprzedaży nieruchomości
12:20Pięcioosobowa rodzina z Suchej, w powiecie tucholskim, poszkodowana w pożarze domu. Trwa organizowanie pomocy
11:33W spalonym zakładzie pracowało 50 osób. Władze gminy Czersk deklarują pomoc poszkodowanej firmie
11:10Czy na terenie ZZO w Nowym Dworze k. Chojnic powstanie spalarnia odpadów? Władze spółki złożyły wniosek