
- poniedziałek, 24 kwietnia 2023 8:39
Artykuł sponsorowany
Czym powinno się charakteryzować dobre obuwie sportowe?
Sport to zdrowie, a regularny wysiłek jest niezbędny do utrzymania organizmu w dobrej kondycji fizycznej oraz psychicznej. Do aktywności fizycznej teoretycznie nie trzeba nic poza dobrymi chęciami, ale w praktyce warto zadbać o wygodę oraz bezpieczeństwo. Jeśli Ci na nich zależy, to buty sportowe są wręcz niezbędne. Tylko jak je wybrać? Wyjaśniamy, czym powinno charakteryzować się dobre obuwie sportowe!
Jak wybrać buty sportowe?
W sklepie sportowym Sportano znajdziesz setki modeli obuwia sportowego, które różnią się nie tylko ceną i marką, ale też przeznaczeniem. Niektóre buty sportowe takie jak sneakersy są uniwersalne – możesz z nich chodzić przy różnych okazjach, także na co dzień. Ale zwróć uwagę na buty o specjalistycznych zastosowaniach, które zaprojektowano z myślą o konkretnych dyscyplinach sportowych. Czy faktycznie występują duże różnice między tymi kategoriami?
Czasami rozbieżności są widoczne na pierwszy rzut oka. Dzieje się tak w przypadku korków piłkarskich, które są wygodne jedynie na trawiastym boisku lub korcie. Ale warto też zwrócić uwagę na bardziej subtelne różnice. Każdy sport wykorzystuje inne partie mięśni w organizmie. Przykładowo bieganie mocno obciąża kręgosłup – jeśli planujesz jogging na długie dystanse, to wybierz specjalne buty do biegania, które mają grubsze podeszwy oraz dodatkową amortyzację. Natomiast buty do tenisa powinny być przede wszystkim wygodne: https://sportano.pl/buty-do-tenisa-damskie.
Obuwie sportowe – na jakie cechy warto zwrócić uwagę?
Wybierając obuwie sportowe zwróć uwagę na cechy, którymi różnią się poszczególne modele. Które z nich są najważniejsze?
Grubość podeszwy
Większość butów sportowych ma grube podeszwy – dotyczy to szczególnie butów do biegania oraz sportów takich jak siatkówka, gdzie często się skacze. W sklepie Sportano znajdziesz duży wybór butów do siatkówki męskich – wszystkie mają grube podeszwy, które zmniejszają ryzyko kontuzji. Co istotne, zwykłe sneakersy mają z reguły nieco cieńsze podeszwy, przez co nie nadają się do uprawiania niektórych sportów.
Amortyzacja
Buty do biegania są wyposażone w dodatkową amortyzację, która odciąża kręgosłup i zmniejsza negatywny wpływ nierównego podłoża. Jej wpływ na organizm nie jest znaczący, ale jeśli zamierzasz dużo biegać, to wybierz obuwie sportowe z amortyzacją – twój kręgosłup kiedyś Ci za to podziękuje!
Oddychalność
Nie wolno zapominać o wentylacji stopy. Oddychalne buty nie tylko zmniejszają wydzielanie się potu, ale też niwelują ryzyko otarć oraz chorób grzybicznych. W przerwie meczu lub treningu warto choć na chwilę zdjąć buty i dać stopom odpocząć!
Dopasowanie
Dobre buty sportowe powinny być dopasowane do rozmiaru stopy. Nie może być w nich za dużo luzu, który znacząco zwiększa ryzyko kontuzji, zwłaszcza jeśli niewłaściwie staniesz. Natomiast zbyt ciasne buty sprawiają, że na twoich stopach niemal na pewno pojawią się bolesne odciski lub otarcia. Oczywiście dopasowanie buta jest zasadniczo kwestią preferencji, ale nie wolno przesadzać w żadną ze stron.
Trwałość
Obuwie sportowe szybko się zużywa, szczególnie jeśli często z niego korzystasz. Niestety nie zawsze da się coś z tym zrobić, choć warto wybrać buty od zaufanych producentów, którzy gwarantują wysoką jakość wyrobów. Różnice między poszczególnymi materiałami w przypadku obuwia sportowego są raczej niewielkie, a duży wpływ na trwałość ma właściwe i regularne dbanie o buty. Należy je raz na jakiś czas czyścić oraz prać zgodnie z zaleceniami producenta.
Marka
Obuwie sportowe od adidasa, Nike, Pumy czy New Balance cieszy się ogromną popularnością, choć warto też zwrócić uwagę na pozostałych producentów. Marka butów sportowych świadczy rzecz jasna o jakości, ale wybór produktów jest ogromny. Mniejsze firmy często oferują zaskakująco dobre obuwie, szczególnie w segmencie specjalistycznym, gdzie duże znaczenie mają doświadczenie oraz zaufanie ze strony sportowców.
Obuwie sportowe: podsumowanie
Wybierając buty sportowe zwróć uwagę na grubość podeszwy, amortyzację, oddychalność, trwałość oraz dopasowanie do stopy. Marka też ma znaczenie, choć znacznie ważniejszy jest komfort użytkowania. Jeśli uprawiasz konkretną dyscyplinę sportową, to wybierz buty, które zostały do niej zaprojektowane.
- środa, 2 lipca 2025 15:54
Powiat bytowski
Zderzenia dwóch pojazdów w powiecie bytowskim. Do szpitala trafiła jedna osoba
- środa, 2 lipca 2025 15:00
Chojnice
Przerwa w dostawie wody przy ul. Zamieście, ul. Bieszka i ul. Baczyńskiego w Chojnicach
- środa, 2 lipca 2025 13:39
Chojnice Rozmowa w Weekend FM
"To będzie dzień pełen radości, śmiechu i niezapomnianych wrażeń dla całych rodzin!" W sobotę 10-te urodziny chojnickiego Eksperymentarium
- środa, 2 lipca 2025 13:12
Artykuł sponsorowany
Jedwab do stóp vs. tradycyjne kremy – co naprawdę działa lepiej?
- środa, 2 lipca 2025 11:49
Bytów
Mieszkaniec Bytowa pędził hulajnogą niemal 40 km/h. 33-latka ukarali bytowscy policjanci (WIDEO)
- środa, 2 lipca 2025 11:45
Powiat kościerski
Pobił swoją siostrę i groził jej śmiercią. Policja w Kościerzynie zatrzymała agresywnego 57-latka
- środa, 2 lipca 2025 10:44
Powiat tucholski
Dwie osoby straciły prawo jazdy za jazdę pod wpływem alkoholu. To wynik tucholskiej akcji "Trzeźwy poranek"
- środa, 2 lipca 2025 10:27
Gmina Czersk
Burmistrz Czerska chce zakazać jazdy hulajnogami na Placu Ostrowskiego. "Niewiele nam brakuje do tego, aby doszło do wypadków"
- środa, 2 lipca 2025 10:23
Powiat sępoleński
Zarząd Powiatu Sępoleńskiego podpisał partnerską umowę z ukraińskim miastem Samar
- środa, 2 lipca 2025 10:14
Powiat sępoleński
Robert Liss powołany na zastępcę komendanta powiatowego PSP w Sępólnie Krajeńskim
- środa, 2 lipca 2025 7:07
Gmina Chojnice
Gminny Ośrodek Kultury w Chojnicach ma pieniądze na Kulturalne Inicjatywy Młodzieżowe. Nabór trwa
- środa, 2 lipca 2025 7:07
Chojnice
W Chojnicach podsumowano dwudniową zbiórkę tekstyliów. Z akcji skorzystało ponad 200 mieszkańców
- wtorek, 1 lipca 2025 13:34
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
IMGW ostrzega przed upałem. W środę w regionie temperatura może wynieść od 29 do 32 stopni Celsjusza
- wtorek, 1 lipca 2025 13:15
Gmina Chojnice
Dąb Aleksander z Jarcewa koło Chojnic nie został Drzewem Roku 2025. Zabrakło 371 głosów
- wtorek, 1 lipca 2025 13:12
Powiat kościerski
Mimo zakazu wsiadł za kółko i spowodował kolizję. 29-latek z powiatu kościerskiego usłyszał już wyrok
- wtorek, 1 lipca 2025 12:50
Powiat kościerski
Sąsiedzka czujność uratowała 87-latkę z Kościerzyny. Kobieta wpadła do wanny, z której nie mogła się wydostać
- wtorek, 1 lipca 2025 11:52
Gmina Czersk
Burmistrz Czerska bez absolutorium i wotum zaufania. Radni zatwierdzili tylko rozliczenie budżetu za 2024 rok
- wtorek, 1 lipca 2025 11:09
Woj. pomorskie
Sprawa pożaru w chojnickim hospicjum wraca na wokandę. Strony odwołały się od wyroku
- wtorek, 1 lipca 2025 9:38
Kościerzyna
Do 7 lipca można składać wnioski o stypendia sportowe burmistrza Kościerzyny
Podcasty Weekend FM
Zobacz również:
Im możesz pomóc:
Sport:
10:32Oleksii Bytkov przychodzi, Jakub Romanik odchodzi z Chojniczanki.
19:26Pięć dekad temu wygrali Puchar "Świata Młodych". Piłkarze Tęczy Rytel spotkali się po 50 latach. Było też o lidze koszykówki w Człuchowie (FOTO)
9:24Cztery medale Boxing Team Chojnice na Mistrzostwach Polski Juniorek i Juniorów w Boksie
9:15Siedmiu piłkarzy żegna się z Chojniczanką. Czterech nie dostało nowych kontraktów
18:22Chojniczanka rozpoczęła przygotowania do nowego sezonu. W sparingach jej rywalami będą trzy zespoły z Ekstraklasy (FOTO)
Ostatnio dodane artykuły:
15:54Zderzenia dwóch pojazdów w powiecie bytowskim. Do szpitala trafiła jedna osoba
15:00Przerwa w dostawie wody przy ul. Zamieście, ul. Bieszka i ul. Baczyńskiego w Chojnicach
13:39"To będzie dzień pełen radości, śmiechu i niezapomnianych wrażeń dla całych rodzin!" W sobotę 10-te urodziny chojnickiego Eksperymentarium
11:49Mieszkaniec Bytowa pędził hulajnogą niemal 40 km/h. 33-latka ukarali bytowscy policjanci (WIDEO)
11:45Pobił swoją siostrę i groził jej śmiercią. Policja w Kościerzynie zatrzymała agresywnego 57-latka
10:44Dwie osoby straciły prawo jazdy za jazdę pod wpływem alkoholu. To wynik tucholskiej akcji "Trzeźwy poranek"
10:27Burmistrz Czerska chce zakazać jazdy hulajnogami na Placu Ostrowskiego. "Niewiele nam brakuje do tego, aby doszło do wypadków"
10:23Zarząd Powiatu Sępoleńskiego podpisał partnerską umowę z ukraińskim miastem Samar
10:14Robert Liss powołany na zastępcę komendanta powiatowego PSP w Sępólnie Krajeńskim
7:07Gminny Ośrodek Kultury w Chojnicach ma pieniądze na Kulturalne Inicjatywy Młodzieżowe. Nabór trwa