- poniedziałek, 24 kwietnia 2023 8:39
Artykuł sponsorowany
Czym powinno się charakteryzować dobre obuwie sportowe?
Sport to zdrowie, a regularny wysiłek jest niezbędny do utrzymania organizmu w dobrej kondycji fizycznej oraz psychicznej. Do aktywności fizycznej teoretycznie nie trzeba nic poza dobrymi chęciami, ale w praktyce warto zadbać o wygodę oraz bezpieczeństwo. Jeśli Ci na nich zależy, to buty sportowe są wręcz niezbędne. Tylko jak je wybrać? Wyjaśniamy, czym powinno charakteryzować się dobre obuwie sportowe!
Jak wybrać buty sportowe?
W sklepie sportowym Sportano znajdziesz setki modeli obuwia sportowego, które różnią się nie tylko ceną i marką, ale też przeznaczeniem. Niektóre buty sportowe takie jak sneakersy są uniwersalne – możesz z nich chodzić przy różnych okazjach, także na co dzień. Ale zwróć uwagę na buty o specjalistycznych zastosowaniach, które zaprojektowano z myślą o konkretnych dyscyplinach sportowych. Czy faktycznie występują duże różnice między tymi kategoriami?
Czasami rozbieżności są widoczne na pierwszy rzut oka. Dzieje się tak w przypadku korków piłkarskich, które są wygodne jedynie na trawiastym boisku lub korcie. Ale warto też zwrócić uwagę na bardziej subtelne różnice. Każdy sport wykorzystuje inne partie mięśni w organizmie. Przykładowo bieganie mocno obciąża kręgosłup – jeśli planujesz jogging na długie dystanse, to wybierz specjalne buty do biegania, które mają grubsze podeszwy oraz dodatkową amortyzację. Natomiast buty do tenisa powinny być przede wszystkim wygodne: https://sportano.pl/buty-do-tenisa-damskie.
Obuwie sportowe – na jakie cechy warto zwrócić uwagę?
Wybierając obuwie sportowe zwróć uwagę na cechy, którymi różnią się poszczególne modele. Które z nich są najważniejsze?
Grubość podeszwy
Większość butów sportowych ma grube podeszwy – dotyczy to szczególnie butów do biegania oraz sportów takich jak siatkówka, gdzie często się skacze. W sklepie Sportano znajdziesz duży wybór butów do siatkówki męskich – wszystkie mają grube podeszwy, które zmniejszają ryzyko kontuzji. Co istotne, zwykłe sneakersy mają z reguły nieco cieńsze podeszwy, przez co nie nadają się do uprawiania niektórych sportów.
Amortyzacja
Buty do biegania są wyposażone w dodatkową amortyzację, która odciąża kręgosłup i zmniejsza negatywny wpływ nierównego podłoża. Jej wpływ na organizm nie jest znaczący, ale jeśli zamierzasz dużo biegać, to wybierz obuwie sportowe z amortyzacją – twój kręgosłup kiedyś Ci za to podziękuje!
Oddychalność
Nie wolno zapominać o wentylacji stopy. Oddychalne buty nie tylko zmniejszają wydzielanie się potu, ale też niwelują ryzyko otarć oraz chorób grzybicznych. W przerwie meczu lub treningu warto choć na chwilę zdjąć buty i dać stopom odpocząć!
Dopasowanie
Dobre buty sportowe powinny być dopasowane do rozmiaru stopy. Nie może być w nich za dużo luzu, który znacząco zwiększa ryzyko kontuzji, zwłaszcza jeśli niewłaściwie staniesz. Natomiast zbyt ciasne buty sprawiają, że na twoich stopach niemal na pewno pojawią się bolesne odciski lub otarcia. Oczywiście dopasowanie buta jest zasadniczo kwestią preferencji, ale nie wolno przesadzać w żadną ze stron.
Trwałość
Obuwie sportowe szybko się zużywa, szczególnie jeśli często z niego korzystasz. Niestety nie zawsze da się coś z tym zrobić, choć warto wybrać buty od zaufanych producentów, którzy gwarantują wysoką jakość wyrobów. Różnice między poszczególnymi materiałami w przypadku obuwia sportowego są raczej niewielkie, a duży wpływ na trwałość ma właściwe i regularne dbanie o buty. Należy je raz na jakiś czas czyścić oraz prać zgodnie z zaleceniami producenta.
Marka
Obuwie sportowe od adidasa, Nike, Pumy czy New Balance cieszy się ogromną popularnością, choć warto też zwrócić uwagę na pozostałych producentów. Marka butów sportowych świadczy rzecz jasna o jakości, ale wybór produktów jest ogromny. Mniejsze firmy często oferują zaskakująco dobre obuwie, szczególnie w segmencie specjalistycznym, gdzie duże znaczenie mają doświadczenie oraz zaufanie ze strony sportowców.
Obuwie sportowe: podsumowanie
Wybierając buty sportowe zwróć uwagę na grubość podeszwy, amortyzację, oddychalność, trwałość oraz dopasowanie do stopy. Marka też ma znaczenie, choć znacznie ważniejszy jest komfort użytkowania. Jeśli uprawiasz konkretną dyscyplinę sportową, to wybierz buty, które zostały do niej zaprojektowane.
- poniedziałek, 20 maja 2024 17:56
Gmina Człuchów
Jedna osoba jest ranna na skutek wypadku na DK 22 na wysokości Nieżywięcia w gm. Człuchów (AKTUALIZACJA)
- poniedziałek, 20 maja 2024 17:17
Gmina Kamień Krajeński
Uderzenie pioruna było przyczyną groźnego pożaru chlewa w miejscowości Duża Cerkwica w gminie Kamień Krajeński
- galeria: 4
- poniedziałek, 20 maja 2024 16:03
Chojnice
Harcerze z Chojnic uczestniczyli w obchodach 80 rocznicy Bitwy o Monte Cassino
- poniedziałek, 20 maja 2024 11:49
Chojnice
W centrum Chojnic wykopano pocisk z czasów II wojny światowej
- poniedziałek, 20 maja 2024 11:40
Powiat kościerski
Policjanci z Kościerzyny zatrzymali sprawcę kradzieży
- poniedziałek, 20 maja 2024 10:33
Gmina Debrzno
Będzie propozycja niższych diet dla radnych gminy Debrzno. To reakcja nowej burmistrz na decyzję o obniżeniu jej pensji
- galeria: 16
- poniedziałek, 20 maja 2024 10:21
Gmina Debrzno
Burmistrz Debrzna Marta Urbańska będzie zarabiała o 4,5 tys. zł mniej od swojego poprzednika (FOTO)
- poniedziałek, 20 maja 2024 9:57
Gmina Nowa Karczma
Dwie osoby poszkodowane we wczorajszym wypadku w gminie Nowa Karczma
- galeria: 18
- poniedziałek, 20 maja 2024 9:51
Gmina Kościerzyna
Blisko 400 osób wzięło udział w pikniku patriotycznym w Łubianie k. Kościerzyny
- poniedziałek, 20 maja 2024 9:36
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
Burze i bardzo silne opady deszczu. IMGW podnosi stopień ostrzeżenia do drugiego dla naszego regionu (AKTUALIZACJA)
- poniedziałek, 20 maja 2024 9:36
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
Burze i bardzo silne opady deszczu. IMGW podnosi stopień ostrzeżenia do drugiego dla naszego regionu (AKTUALIZACJA)
- poniedziałek, 20 maja 2024 8:50
Gmina Chojnice
Rozstrzygnięto konkursy na dyrektorów szkół w gminie Chojnice
- poniedziałek, 20 maja 2024 8:35
Powiat człuchowski
Koalicja rządząca w Radzie Powiatu Człuchowskiego może być szersza? (ROZMOWA)
- poniedziałek, 20 maja 2024 7:09
Sępólno Krajeńskie
Czy obwodnice Kamienia i Sępólna uda się wykonać w terminie? "Mamy nadzieję, że 2028 rok zostanie utrzymany"
- poniedziałek, 20 maja 2024 6:49
Gmina Kościerzyna
Gmina Kościerzyna z unijnym dofinansowaniem na zbiorniki retencyjne
- galeria: 10
- niedziela, 19 maja 2024 11:52
Chojnice
Weekend w ogrodzie, odcinek 9. Wykorzystanie kamienia i betonu w ogrodzie i na podwórkach
- galeria: 36
- niedziela, 19 maja 2024 10:23
Chojnice
Kolej, plebejskie gry i walki na miecze XVII wiecznych szlachciców - za nami kolejna chojnicka Noc Muzeów (FOTO)
- niedziela, 19 maja 2024 8:35
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
IMGW ostrzega przed burzami. Są alerty pierwszego stopnia dla naszego regionu
- niedziela, 19 maja 2024 8:35
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
IMGW ostrzega przed burzami. Są alerty pierwszego stopnia dla naszego regionu
- niedziela, 19 maja 2024 8:20
Gmina Rzeczenica
Ruszyły zapisy do 4-tych Mistrzostw Powiatu Człuchowskiego w Lepieniu Pierogów
Podcasty Weekend FM
Zobacz również:
Im możesz pomóc:
Sport:
9:50Na Jeziorze Charzykowskim odbył się trzydniowy Memoriał Ottona Weilanda
18:36"To jest to, co chcemy grać". Chojniczanka pokonała lidera na jego terenie! Wygrała z Pogonią w Siedlcach 3:2
10:42Energa z Grupy Orlen wspiera MKS Start Miastko (PODCAST)
8:48Chojniczanka jedzie do Siedlec, żeby zmazać plamę i popsuć Pogoni fetę. Nasz drugoligowiec zmierzy się z liderem
21:34Smutne pożegnanie Stężycy z II ligą. Radunia przegrała w ostatnim w tym sezonie meczu u siebie 0:2 ze Stalą Stalowa Wola (FOTO)
Ostatnio dodane artykuły:
17:56Jedna osoba jest ranna na skutek wypadku na DK 22 na wysokości Nieżywięcia w gm. Człuchów (AKTUALIZACJA)
17:17Uderzenie pioruna było przyczyną groźnego pożaru chlewa w miejscowości Duża Cerkwica w gminie Kamień Krajeński
16:03Harcerze z Chojnic uczestniczyli w obchodach 80 rocznicy Bitwy o Monte Cassino
13:14Pijany kierowca bmw spowodował kolizję w Chojnicach
11:49W centrum Chojnic wykopano pocisk z czasów II wojny światowej
11:40Policjanci z Kościerzyny zatrzymali sprawcę kradzieży
10:33Będzie propozycja niższych diet dla radnych gminy Debrzno. To reakcja nowej burmistrz na decyzję o obniżeniu jej pensji
10:21Burmistrz Debrzna Marta Urbańska będzie zarabiała o 4,5 tys. zł mniej od swojego poprzednika (FOTO)
9:57Dwie osoby poszkodowane we wczorajszym wypadku w gminie Nowa Karczma
9:51Blisko 400 osób wzięło udział w pikniku patriotycznym w Łubianie k. Kościerzyny