Zmiana czas z letniego na zimowy (a wiosną - odwrotnie) to nie przelewki, bo obecnie nakazana jest w całej Unii Europejskiej dyrektywą UE 2000/84/EC. Także poszczególne kraje wydają własne rozporządzenia w tym zakresie. W Polsce obowiązuje aktualnie Rozporządzenie Prezesa Rady Ministrów z dnia 5 stycznia 2012 r. w sprawie wprowadzenia i odwołania czasu letniego środkowoeuropejskiego w latach 2012–2016.

Zmiana czasu na letni - bo to właśnie czas letni jest wprowadzony ´sztucznie´- jest spowodowana dążeniem do oszczędności energii. Dzięki temu efektywniej wykorzystuje się latem światło słoneczne - innymi słowy od końca marca do października ´dłużej jest jasno´. Wprowadzenie czasu letniego rozważano teoretycznie już w 19. wieku, ale jako pierwsi taką zmianę wprowadzili Niemcy i Austriacy w czasie I wojny światowej (dokładniej w 1916 r.). W Polsce czas letni zaczęto stosować w okresie międzywojennym.

Zmiana czasu zdaniem części naukowców może przynieść negatywne skutki zdrowotne. Podobno występuje wtedy większe ryzyko ataków serca. Warto więc podejść do tych zmian na spokojnie, czego Państwu i sobie życzymy.