Projekt 40+ program nr 2

Trening z Gosią

Po kilku treningach w Fit-fun.clubie z Maciejem, tym razem w swoje ręce wzięła nas Gosia.

Trening z Gosią
Trening z Gosią fot. apd

Galeria zdjęć, fot. apd

  • fot. apd
  • fot. apd
  • fot. apd
  • fot. apd

Nie było łatwo, co słychać w materiale nagranym w Fit-fun.clubie. Wysnuliśy nawet teorię, że musieliśmy podpaść wsześniej Gosi i teraz "odwdzięcza się" nam z nawiązką. Tak naprawdę ten trening obnażył tylko nasze braki, nad którymi musimy popracować i to intensywnie. Poza tym Maciej zdradził nam podstawy zrównoważonej diety, czyli powiedział, jak się odżywiać, żeby praca w Fit-fun.clubie nie poszła na marne.

Program nr 2, cz. I

Program nr 2, cz. II

Na antenie tego nie było, poniżej całość nagrania, w którym Maciej z Fit-fun.clubu opowiada o diecie.

Dieta wg Macieja

Więcej wiadomości w Weekend FM

Wyślij wiadomość

Wyślij wiadomość do DJ-a prowadzącego w Radiu Weekend FM lub działu informacji Radia Weekend i portalu WeekendFM.pl.

Wybrane zdjęcie
Maksymalny rozmiar pliku: 7.00 MB

W związku z wejściem w życie 25 maja 2018 r. Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych (RODO) zmieniamy naszą Politykę Prywatności i Regulamin Portalu.

Prosimy o zapoznanie się ze zmianami. Więcej informacji na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz tutaj:

Zamknij okno