Obecnie naszym najlepszym sposobem na zachowanie urody jest nasz roczny synek Nikodem...codzienne z nim zabawy...kulululu z piłką...bujanie na huśtawce od Dziadków...gonienie pieska...wspólne raczkowanie pod stołem...wspólne chodzenie za rączki...wspólne spacery i odkrywanie świata dla rocznego Bombelka odmładza figurę, rozjaśnia twarz, rozpromienia uśmiech...Niema lepszego sposobu na zachowanie urody i młodości :)) Polecamy wszystkim przyszłym rodzicom...sprawdzone i wypróbowane :)) Pozdrawiamy!! Anita&Rafał

Nigdy jeszcze w SPA nie byłam, nic takiego nie przeżyłam Więc gdy o nie mnie spytano Myśl mnie taka naszła rano że napiszę Wam w wierszyku czego pragnę tak bez liku. Spa to w ogóle dziwne słowo myśl się rodzi znów na nowo Co bym chciała i pragnęła "Spowa" mania mnie już wzięła Owocową mam naturę niechaj kokos pieści skórę Niech wmasują jego mleko zapach niesie się daleko Taki masaż to jest relaks to się zdarzy tylko teraz Egzotyczne uniesienie na nic w świecie nie zamienię Czas na umysł, rozwój ducha wiatr we włosy lekko dmucha W tle muzyka pieści uszy ona szybko mnie poruszy Moje stopy tak zmęczone będą tutaj nagrodzone maseczka z liści bambusa brzmi od razu jak pokusa przekazano mi donosy że też SPA dostaną włosy Będą o nie dobrze dbali obietnicę taką dali Migdałowa woń się niesie Fryzjer moje włosy czesze olejki w końcówki wciera maskę z mango już uciera Spoglądnęłam lekko w lustro pomyślałam: "ale bóstwo" Niczym gwiazda tu się czuje Niech tej chwili nic nie psuje Kryształowe lustro wody zachęciło do ochłody Zanurzyłam się w bąbelkach Jaka radość z tego wielka I godzina tak zmięła kosmetyczka papkę wzięła nałożyła mi na skórę "Teraz Panią tym otulę" Miękka tkanina lniana została mi przyodziana tak cieplutka i kojąca jak promienie Pana słońca Tyle o SPA i o sobie to marzenie w mojej głowie :)
Ewa

Moim ulubionym zabiegiem pielęgnacyjnym jest kawowy peeling całego ciała, a następnie gorąca kąpiel z dodatkiem oliwy z oliwek. Dzięki tym naturalnym produktom skóra jest gładka oraz super nawilżona!!!
Anna

Tegoroczne lato jakie jest... każdy widzi! Nie rozpieszcza ani nad morzem, ani w górach, ani na Mazurach ... Trzeba więc wykorzystać to, co nam ofiaruje polska aura! Smaganie ciała chłodnym wiatrem - idealne na ujędrnienie skóry! Masaż gradowymi kulkami – nic nie robi lepiej na cellulit! Ucieczka przed kolejną burzą – doskonała na naszą kondycję? Brak asfaltowych dróg na Euro 2012??? Chodzenie po żwirze jest błogosławieństwem poprawiającym ukrwienie stóp! No i nic nie robi lepiej na włosy – niż spadająca z nieba deszczówka!!! Widzicie??? Zamiast narzekać - trzeba umieć znaleźć plusy i dobrodziejstwa urlopu w Polsce!!! Niepoprawna optymistka Anna ;-)

Każdego dnia czuję krople rosy na bosych stopach o poranku...muskające moje łydki źdźbła soczyście zielonych traw...Smakuję dojrzewające w słońcu słodkie poziomki...Delektuję się zapachem sosnowego lasu...Cieszę oczy widokiem złotego zboża, które z błękitem nieba rozmawia... Balsamem dla uszu jest radosny śpiew ptaków, szelest poruszanych wiatrem liści... Rytm życia wybijają końskie kopyta, gdy wiejskim traktem galopuję z rozwianymi włosami w kierunku zachodzącego słońca...Wciąż przesuwając horyzont... To jest mój sposób na życie...sposób na piękno... Czuję się nieodłączną częścią tego świata, częścią natury... Prawdziwe piękno jest bowiem odblaskiem stanu naszego ducha!
Ewa

Jestem Mężem Justyny moja żona jest w 9 miesiącu ciąży a każdego dnia wygląda piękniej. Zaobserwowałem jak dba o siebie domowymi sposobami i pragnę się z wami podzielić, Oczywiście jak uda mi się wygrać to będzie prezent dla żony za 9 miesięcy ciąży Opis dedykuje wszystkim kobietą które chcą być najpiękniejsze na świecie a są w ciąży. Dzień rozpoczynamy o godzinie 9.30 rano jest to idealna pora by być wyspanym i nie mieć podpuchniętych oczek a jednocześnie nie być rozleniwionym. Następne czynności to są lekkie prace domowe przygotowanie małego synka do dnia nakarmienie go oraz siebie (zaczynam od wody z miodem do picia) następnie posprzątanie domu. Ciało przy takim wysiłku i z dość dużym brzuchem 9 miesiąc szybko się poci czyli pozbywamy się tego co niepotrzebne z ciała i duszy (stres i nerwy ?). Następnie nasz oczyszczony organizm idziemy zmyć w ciepłej wodzie używając różnych odmian mydełek na miodzie. Po tak obfitej kąpieli należy ciało na wilżyć balsamami a opaleniznę podkreślić naturalnym balsam z odżywką i nabłyszczaczem. Włosy idealnie ułożone ciuchy dopasowane do naszych gabarytów no i idziemy z dzieckiem wojować świat, oczywiście znowu zakupy opieka przygotowanie obiadu dla męża który wróci z pracy sprzątanie pranie prasowanie. No w końcu synek idzie spać mamy czas na maseczkę i długo relaksująca kąpiel w wannie z solami musującymi. Teraz nakremować się przytulić do męża i iść spać mamy godzinne 23:00. Może mi nie wierzycie ale moja żona robi to co dziennie a każdy mówi jej że wygląda cudownie zresztą Jest 9 miesiącu ciąży a nie jeden facet za nią się obejrzy tak ślicznie wygląda. Pragnę dla niej wygrać weekend w Spa by miała trochę odpoczynku i relaksu troszkę innego niż życie
Dominik

Najlepszym, domowym sposobem na poprawienie kolorytu skóry, odświeżenie i ujędrnienie twarzy jest maseczka z fusów kawy. Fusy mieszamy z jakimkolwiek kremem i nakładamy na twarz na około 20 minut! Nie spłukujemy jej, ale jej nadmiar usuwamy zwilżonym wodą wacikiem. Efekty są naprawdę zaskakujące! Pozdrawiam, wierna słuchaczka radia Weekend! ;)
Patrycja

Najzdrowszym zabiegiem SPA jest sen oraz dobry humor. Kładę się spać ok. godz.22. Sen poprzedzony jest ciepłą kąpielą w dobrych olejkach kąpielowych. Potem szklanka ciepłego mleczka z miodem. Oczywiście koniecznie dobry krem na noc a rano uśmiech na dzień dobry.
Elżbieta

Mój sposób jest prosty...jem co lubię. W weekend w dobrym towarzystwie jakiś drink, trochę tańca, szczery uśmiech, dobry humor i osoba przy której serce bije mocniej. Odrobina szaleństwa i zapomnienia to najlepszy zabieg pielęgnacyjny dla ducha i dla ciała. Nie wierzysz? To zrób test i zacznij się częściej uśmiechać do ludzi i do siebie samej, a poczujesz się o wiele lepiej:) A gdy musisz odreagować stres dnia codziennego to nie zatruwaj życia innym- pójdź na trening. Ja biegam...oczyszcza mi to nie tylko ciało, ale i umysł. Pozdrawiam Karolina

Odkąd tylko można sięgnąć pamięcią, ludzie dążyli do tego aby być pięknym, co było zależne od ówczesnego kanonu. Jednakże są przepisy, których się używa od pokoleń i które są aktualne nawet w dobie kosmetyków, które praktycznie zasypują nasze drogerie, a nie zawsze są skuteczne. Jeden z tych przepisów posiadam ja...przekazała go mi moja mama, której wcześniej przekazała moja babcia... Jednak dzisiejsze czasy i mozliwosci kosmetyczne pozwolily mi go troche ulepszyc ...Przepis na piękne, zdrowe, mocne i lśniące włosy ;] Cała tajemnica tkwi w: - 2 żółtkach jajka, które odżywi nam włosy i poskleja płytki włosa; - w 3 stołowych łyżkach olejku rycynowego, który nada połysk włosom , a w przypadku łupieżu go zwalczy; - 10 dag drożdzy kuchennych; - kilka kropel soku z cytryny, dzieki ktorym wszystkie niedoskonalosci skory glowy zostana zwalczone, a wlosy stana sie gladkie - w 3 łyżeczkach nafty kosmetycznej,która odbuduje nam zniszczone końcówki i poprawi kondycje naszych włosów - Ten składnik dodałam sama ;> są to dwie łyżki dowolnej odżywki do włosów...ma ona na celu uklarowanie naszej maseczki na włosy i sprawi,ze maseczka nie poskleja nam niepotrzebnie włosów Kiedy wszystko wymieszami, nakładamy stopniowo na całej długości włosów, zakladamy sobie czepeczek na glowe i czekamy minimum 30 minut , żeby wszystko się wchłonęło, nastepnie splukujemy woda, co dzieki dodanej odzywce jest duuuzo prostsze ;] EFEKTY WIDAĆ JUŻ OD PIERWSZEGO UŻYCIA !! Każda z nas jest piękna wewnątrz...zabiegi kosmetyczne nie są nikomu potrzebne ale...zdecydowanie poprawi nam humor widok reakcji innych na nasze piekno. Wiec: BĄDŹMY PIĘKNI I NIE WSTYDŹMY SIĘ O TYM MÓWIĆ !;]
Natalia

Moim zdaniem najważniejsze podczas wakacji jest to, aby pielęgnacja nie zajmowała nam zbyt dużo czasu. Każdą wolną chwilę lepiej przeznaczyć na łapanie słońca, czy dobrą zabawę. Przecież o to właśnie w wakacjach chodzi. To dzięki opaleniźnie, jasnym pasemkom we włosach i promiennemu uśmiechowi na twarzy tak pięknie w wakacje wyglądamy! Szkoda czasu na przesiadywanie w łazience. W lecie sprawdzają się szybkie rozwiązania - krótki, zimny prysznic i oliwka na wilgotną skórę zamiast mozolnego wcierania balsamów w upalne dni. Jednyną rzeczą, na którą warto poświęcić odrobinę czasu to przygotowanie domowego olejku do opalania. Ja przygotowuję go tak: 60 ml olejku jojoba 60 ml oleju sezamowego 60 ml olejku kokosowego to mieszam jako baze dodaję 10 kropli olejku z nasion marchewki i po 8-10 kropli olejków z lawendy i geranium oraz koniecznie 1 łyżeczke vitaminy E ( wyciśniętą z kapsułek). Większość składników można zamówić przez internet lub kupić w sklepach z naturalnymi produktami. Olejek nadaje skórze cudowny odcień i obłędnie pachnie!! Takiej właśnie końcówki wakacji wszystkim życzę - pełnej słońca, uśmiechu, pięknych zapachów i dobrej zabawy!! :) pozdrawiam, Ania

Moja żona choć nie musi, to zawija się w foliusi. Mam wrażenie, że się dusi, ona na to: tak być musi!! Wierzy w czarodziejską moc, że cellulit zniknie w noc. Stąd ta wieczorowa pora, by odeszła wieczna zmora. Teraz jeszcze wymyśliła, że WEEKEND ( fm :) ) w SPA by spędziła. Wyślę wiersz, bo wygrać trzeba, tak przychylę żonie nieba. A więc liczę na łut szczęścia, proszę tylko o dwa wejścia.
Tomasz

Mój sposób na bycie piękną: korzystać z dóbr natury ile się da:) Najbardziej lubię dbać o swoje włosy. Po każdym myciu(a myje je delikatnym szamponem dla dzieci) płucze je naparami różnych ziół np. skrzypu polnego lub pokrzywy, raz w tygodniu funduje im też godzinną maseczkę, moja ulubiona to: żółtko, miód, mleko i oliwa z oliwek, nakładamy mieszanke na włosy, okręcamy folią, na to ręcznik i ogrzewamy suszarką, efekt- zdrowe i nawilżone włosy!:)
Alicja

Latem moja skóra zmaga się z róznymi problemami, dlatego muszę dostosować ją do słońca, upału i klimatyzacji... Jestem właścicielką skóry miesznej, dlatego latem zmagam się z większą ilością niedoskonałości. Na codzień staram się nie stosować toników i kremów matyjących. Unikam gorących napojów i alkoholu, które sprzyjąją poceniu się. Wieczorum stosuje tylko serum. Staram się stosować kosmetyki z kwasem azeleinowym, ponieważ są lekkie i nie zatykają porów. Jednak najważniejsze z tego wszystkiego jest picie dużej ilości wody, która doskonale oczyszcza skórę oraz lekkostrawna dieta. Wszelkiego rodzaju maseczki nie będą działać w 100% jeśli nie zadbamy o siebie codziennie tak samo pamiętając o podstawowych warunkach, czyli woda i dieta lekkostrawna - oragnizm zacznie się sam oczyszczać, a potem zabiegami pielęgnacyjnymi mu w tym pomożemy. Pozdrawiam Natalia

Jak być piękną na codzień: -rano krótka gimnastyka: rowerek, skłony, 10 przysiadów, soczek ze świeżych owoców: np. pomarańcz, jabłko, marchewka - południe po pracy: gorąca kąpiel z gruboziarnistą, zapachową solą ok 30 min, - wieczór: 40 min spaceru przed snem-i ważne-sen koniecznie o 22:00, zapewni on naszej cerze i całemu ciału najlepszą regenerację, zauważalną już następnego dnia:-)
Magdalena

Oto jeden z zabiegów pielęgnacyjnych, które funduje mojej dziewczynie, no i sobie przy okazji:) Najpierw tworze nastrój, czyli rozstawiam świece w łazience i otwieram ulubione wino. Następnie przygotowuje kąpiel z płatkami kwiatów, olejkami. Gdy już pluskanie w wodzie się nam znudzi robię mojej ukochanej masaż balsamem pielęgnującym jej ciało. Oczywiście przy tym dalej pracujemy nad butelką wina:) A co jest dalej? Powiem tylko tyle, że zrelaksowani, odprężeni i podnieceni płyniemy w rozkoszy:) Karol

najlepszy sposób,to po prostu nie używać kosmetyków,zostawić to naturze i ewentualnie kremowi Nivea[recepta mojej św.pamięci MAMY,która bez większych zmarszczek doczekała 90 lat.]
Aleksander

Sposób na piękno?????? Każda kobieta jest piękna, kiedy jest szczęśliwa. Nie ważne, czy ma się naście lat, czy trochę więcej. Budzić się u boku ukochanego męża, widzieć jego uśmiech, kiedy otwiera oczy?aż się do pracy wstawać nie chce?.:) To coś dla ducha, a dla ciała?marzeniem moim są te zabiegi w SPA, które tak zachęcająco reklamujecie. Życzę każdej kobiecie, aby była tak szczęśliwa i piękna u boku swojego mężczyzny jak ja :)
Agnieszka

Przepis na zachowanie urody? Miłość! tylko i wyłącznie ona sprawia, że jesteśmy ciągle młodzi, ten błysk w oczach i poczucie że ktoś nas kocha wystarczy :) Bo ważne, aby być pięknym tylko dla tej jedynej ukochanej osoby... Mam piękny przykład - dziadkowie, którzy są ze sobą już ponad 53 lata.. Ciągle młodzi i piękni i co najważniejsze zakochani! ;)
Iwona