- piątek, 28 lipca 2023 8:48
Artykuł sponsorowany
Jak dobrać wysokość biurka dla dziecka?
Prawidłowo dobrane biurko nie tylko gwarantuje utrzymanie przez dziecko prawidłowej postawy, ale także umożliwia długotrwałe skupienie się na nauce albo zabawie. Wybór biurka nie może być przypadkowy: dziedziczenie mebla po starszym rodzeństwie albo kupowanie używanego od sąsiadów, którzy właśnie chcą się go pozbyć, nie jest dobrym rozwiązaniem.
Biurko musi być dobrane do wzrostu dziecka i mieć blat roboczy dokładnie w tym miejscu, w którym zalecają specjaliści od ergonomii.
Jak dobrać biurko do indywidualnych potrzeb dziecka - ergonomia dla najmłodszych
Zgodnie z zaleceniami ergonomii, poszukując biurka dla dziecka należy zwrócić uwagę na takie parametry, jak:
- Wysokość – dobre biurko ma regulowaną wysokość, aby można je było dostosować do wzrostu dziecka. Zgodnie z zaleceniami ergonomii blat biurka powinien być usytuowany wyraźnie powyżej wysokości pępka, ale i poniżej klatki piersiowej, co umożliwia przyjęcie pozycji wyprostowanej i uniknięcie nadmiernego garbienia się.
- Rozmiar blatu – powinien umożliwiać ułożenie całego przedramienia, a ponadto być wystarczająco duży, aby zapewnić stosowną ilość przestrzeni do pracy i umieszczenia na nim wszystkich niezbędnych przedmiotów.
- Dostęp do szuflad i półek – należy pamiętać, że duża i głęboka szuflada na całej długości blatu może znacząco utrudniać przysunięcie się z krzesłem do biurka, prawidłowe ułożenie nóg i zajęcie fizjologicznej pozycji. Szuflady i schowki powinny być pojemne, łatwo dostępne i usytuowane tak, by nie wpływały negatywnie na ergonomię całego stanowiska oraz gwarantowały bezproblemowe zachowanie porządku.
- Przestrzeń na nogi – aby dziecko było w stanie prawidłowo ułożyć całe stopy na podłodze albo na podnóżku, przestrzeń na nogi nie może być ograniczana ani przez wspomnianą szufladę, ani przez żadne inne elementy konstrukcyjne czy mające wyłącznie walory estetyczne, jak belki, poprzeczne listwy czy płyty maskujące.
- Dodatkowe elementy poprawiające funkcjonalność - uchwyt na kable, wieszak na plecak czy zintegrowane z biurkiem organizery znacząco wpływają na utrzymanie porządku na biurku, co ułatwia organizację ergonomicznego kącika do nauki i zabawy.
Wysokość biurka a komfort nauki: jak zapewnić optymalne warunki do odrabiania zadań domowych i do zabawy
Regulowane biurko ma tę zaletę, że – jak potocznie mówimy – „rośnie razem z dzieckiem”. W momencie zakupu musimy zmierzyć nasze dziecko, żeby sprawdzić, na jakiej wysokości powinien być blat i aby wiedzieć, jaki zakres wysokości musi mieć nasz mebel. Pomoże nam to oszacować jak długo biurko posłuży. Jedno jest pewne: zakup regulowanego biurka to nie jest zakup na jeden rok szkolny. Na pewno będzie ono funkcjonalne przez kilka lat.
Jeśli od samego początku szkolnej kariery zapewnimy dziecku optymalne warunki do odrabiania zadań domowych oraz do wszelkiej aktywności za biurkiem (rysowanie, granie na komputerze) minimalizujemy ryzyko powstania zwyrodnień kręgosłupa oraz wad postawy.
Prawidłowa postawa równa się skuteczna nauka: dobierz wysokość biurka tak, aby uniknąć problemów zdrowotnych u dziecka
Bez względu na koszty postaraj się wybrać biurko, które ma regulowaną wysokość, dzięki czemu można uniknąć problemów z układem ruchu u dziecka. Regulowane biurko, które w pierwszym odruchu wydaje ci się drogie, jest zakupem wyjątkowo ekonomicznym – będzie przecież służyło przez kilka lat i przyczyni się do uniknięcia problemów z kręgosłupem. Koszty diagnostyki, leczenia i rehabilitacji wad postawy o wiele przewyższają koszt dobrze dobranego regulowanego biurka.
Co równie ważne, kiedy dziecko siedzi przyjmując prawidłową postawę, jest w stanie dłużej wytrwać w skupieniu, nie kręci się, aby zmodyfikować pozycję i uniknąć dyskomfortu, a dzięki temu uczy się efektywniej.
Nowoczesne biurka regulowane są bardzo łatwe w użytkowaniu: dostosowanie do indywidualnych potrzeb odbywa się bez konieczności użycia narzędzi, dlatego poradzi sobie z tym i samo dziecko, i jego opiekun.
Jak dopasować wysokość biurka do wieku i wzrostu dziecka - praktyczne wskazówki dla rodziców
Jeśli jesteś właśnie na etapie poszukiwania biurka dla swojego dziecka i chcesz, aby miało ono optymalną wysokość, pamiętaj, że:
- Najlepszym wyborem jest biurko z możliwością regulacji wysokości, gwarantujące zmianę położenia wysokości blatu w wybranym przez nas zakresie. Regulowane biurka dla dzieci znajdziesz na stronie https://mildis.pl/biurka-regulowane/biurka-regulowane-dla-dzieci
- Biurko regulowane jest ekonomiczne, ponieważ służy przez kilka lat.
- Biurko dla dziecka powinno być wykonane z bezpiecznych dla zdrowia materiałów, wolne od substancji toksycznych i łatwe do czyszczenia.
- Dobrze, jeśli regulacji podlega nie tylko wysokość blatu, ale także stopień jego nachylenia, co zapewnia przyjęcie prawidłowej pozycji ciała podczas czynności wymagających mocniejszego pochylenia się do przodu niż podczas pracy przy komputerze, np. rysowania albo czytania książki.
Wraz z ergonomicznym biurkiem warto wybrać również ergonomiczne krzesło, które zapewni odpowiednie podparcie pleców i komfort siedzenia. Krzesło także powinno być regulowane, posiadać oparcie i podłokietniki, a także zapewniać dostateczną stabilność.
- galeria: 4
- poniedziałek, 20 maja 2024 16:03
Chojnice
Harcerze z Chojnic uczestniczyli w obchodach 80 rocznicy Bitwy o Monte Cassino
- poniedziałek, 20 maja 2024 11:49
Chojnice
W centrum Chojnic wykopano pocisk z czasów II wojny światowej
- poniedziałek, 20 maja 2024 11:40
Powiat kościerski
Policjanci z Kościerzyny zatrzymali sprawcę kradzieży
- poniedziałek, 20 maja 2024 10:33
Gmina Debrzno
Będzie propozycja niższych diet dla radnych gminy Debrzno. To reakcja nowej burmistrz na decyzję o obniżeniu jej pensji
- galeria: 16
- poniedziałek, 20 maja 2024 10:21
Gmina Debrzno
Burmistrz Debrzna Marta Urbańska będzie zarabiała o 4,5 tys. zł mniej od swojego poprzednika (FOTO)
- poniedziałek, 20 maja 2024 9:57
Gmina Nowa Karczma
Dwie osoby poszkodowane we wczorajszym wypadku w gminie Nowa Karczma
- galeria: 18
- poniedziałek, 20 maja 2024 9:51
Gmina Kościerzyna
Blisko 400 osób wzięło udział w pikniku patriotycznym w Łubianie k. Kościerzyny
- poniedziałek, 20 maja 2024 9:36
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
Burze i bardzo silne opady deszczu. IMGW podnosi stopień ostrzeżenia do drugiego dla naszego regionu (AKTUALIZACJA)
- poniedziałek, 20 maja 2024 9:36
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
Burze i bardzo silne opady deszczu. IMGW podnosi stopień ostrzeżenia do drugiego dla naszego regionu (AKTUALIZACJA)
- poniedziałek, 20 maja 2024 8:50
Gmina Chojnice
Rozstrzygnięto konkursy na dyrektorów szkół w gminie Chojnice
- poniedziałek, 20 maja 2024 8:35
Powiat człuchowski
Koalicja rządząca w Radzie Powiatu Człuchowskiego może być szersza? (ROZMOWA)
- poniedziałek, 20 maja 2024 7:09
Sępólno Krajeńskie
Czy obwodnice Kamienia i Sępólna uda się wykonać w terminie? "Mamy nadzieję, że 2028 rok zostanie utrzymany"
- poniedziałek, 20 maja 2024 6:49
Gmina Kościerzyna
Gmina Kościerzyna z unijnym dofinansowaniem na zbiorniki retencyjne
- galeria: 10
- niedziela, 19 maja 2024 11:52
Chojnice
Weekend w ogrodzie, odcinek 9. Wykorzystanie kamienia i betonu w ogrodzie i na podwórkach
- galeria: 36
- niedziela, 19 maja 2024 10:23
Chojnice
Kolej, plebejskie gry i walki na miecze XVII wiecznych szlachciców - za nami kolejna chojnicka Noc Muzeów (FOTO)
- niedziela, 19 maja 2024 8:35
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
IMGW ostrzega przed burzami. Są alerty pierwszego stopnia dla naszego regionu
- niedziela, 19 maja 2024 8:35
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
IMGW ostrzega przed burzami. Są alerty pierwszego stopnia dla naszego regionu
- niedziela, 19 maja 2024 8:20
Gmina Rzeczenica
Ruszyły zapisy do 4-tych Mistrzostw Powiatu Człuchowskiego w Lepieniu Pierogów
- niedziela, 19 maja 2024 8:19
Powiat tucholski
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Tucholi i stowarzyszenie "Jak w rodzinie" mają program dla niepełnosprawnych
- niedziela, 19 maja 2024 8:19
Gmina Cekcyn
Pieszo i rowerem na orientację. Trwają zapisy do imprezy pn. "CykloCekcyn"
Podcasty Weekend FM
Zobacz również:
Im możesz pomóc:
Sport:
9:50Na Jeziorze Charzykowskim odbył się trzydniowy Memoriał Ottona Weilanda
18:36"To jest to, co chcemy grać". Chojniczanka pokonała lidera na jego terenie! Wygrała z Pogonią w Siedlcach 3:2
10:42Energa z Grupy Orlen wspiera MKS Start Miastko (PODCAST)
8:48Chojniczanka jedzie do Siedlec, żeby zmazać plamę i popsuć Pogoni fetę. Nasz drugoligowiec zmierzy się z liderem
21:34Smutne pożegnanie Stężycy z II ligą. Radunia przegrała w ostatnim w tym sezonie meczu u siebie 0:2 ze Stalą Stalowa Wola (FOTO)
Ostatnio dodane artykuły:
16:03Harcerze z Chojnic uczestniczyli w obchodach 80 rocznicy Bitwy o Monte Cassino
13:14Pijany kierowca bmw spowodował kolizję w Chojnicach
11:49W centrum Chojnic wykopano pocisk z czasów II wojny światowej
11:40Policjanci z Kościerzyny zatrzymali sprawcę kradzieży
10:33Będzie propozycja niższych diet dla radnych gminy Debrzno. To reakcja nowej burmistrz na decyzję o obniżeniu jej pensji
10:21Burmistrz Debrzna Marta Urbańska będzie zarabiała o 4,5 tys. zł mniej od swojego poprzednika (FOTO)
9:57Dwie osoby poszkodowane we wczorajszym wypadku w gminie Nowa Karczma
9:51Blisko 400 osób wzięło udział w pikniku patriotycznym w Łubianie k. Kościerzyny
9:36Burze i bardzo silne opady deszczu. IMGW podnosi stopień ostrzeżenia do drugiego dla naszego regionu (AKTUALIZACJA)
9:36Burze i bardzo silne opady deszczu. IMGW podnosi stopień ostrzeżenia do drugiego dla naszego regionu (AKTUALIZACJA)