W związku z wejściem w życie 25 maja 2018 r. Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych (RODO) zmieniamy naszą Politykę Prywatności i Regulamin Portalu.

Prosimy o zapoznanie się ze zmianami. Więcej informacji na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz tutaj:

Zamknij okno
Zamknij okno  X

Radio Weekend

Słuchaj on-line:

Słuchaj Radia Weekend

Teraz Gramy (graliśmy wcześniej):

.

.

Na antenie:

.

.

Napisz do nas:

  • poniedziałek, 26 czerwca 2023 14:07

Artykuł sponsorowany

Jak dbać o ciało latem?

Auto na lato już gotowe - czas zadbać o siebie. Upalna pogoda, suche powietrze, ekspozycja na słońce i pot lejący się po plecach - witaj, lato! Wszystkie te niekorzystne czynniki mogą spowodować, że na naszej twarzy, ciele lub na włosach zaczną się dziać niepożądane rzeczy. Jak dbać o ciało latem, aby uniknąć negatywnych efektów lata?

Jak dbać o ciało latem?

Twarz

Twarz to najbardziej wrażliwa część naszego ciała, dlatego należy jej się najtroskliwsza pielęgnacja. Często niekorzystne zmiany na twarzy jakie obserwujemy dookoła siebie, niekoniecznie stanowią o wieku, ale są często brakiem podstawowej wiedzy na temat dbania o naszą cerę. Już kilka prostych rad i stosowanie się do standardowych zasad pielęgnacji, pomoże nam zachować dobry wygląd nie tylko latem, ale przez cały rok.

Najświeższa oferta produktów do twarzy oraz produktów w promocyjnych cenach dostępna jest na Kimbino (nowe gazetki promocyjne),która oferuje przegląd najnowszych gazetek z różnych sklepów.

Kremy nawilżające i SPF

Od kilku lat wszystkie media, środowisko lekarskie i kosmetyczne podkreślają niezwykłą ważność stosowania filtrów SPF przy wyjściu na słońce. Często mówią nam, aby smarować twarz produktem z filtrem nie tylko latem przed wyjściem na plażę, ale cały rok. I to jest bardzo dobra rada! Warstwa ozonowa, która wpuszcza do atmosfery szkodliwe promieniowanie, staje się coraz cieńsza i może wyrządzić naszej skórze prawdziwe szkody. Zmarszczki, choć nieestetyczne, są najlżejszą konsekwencją braku ochrony SPF. Należy zabezpieczyć skórę twarzy, aby uchronić się od raka skóry lub poparzeniami słonecznymi.

Z uwagi na bardzo suche powietrze w Polsce, należy również zainwestować w dobrej jakości krem nawilżający. Im prostszy skład, tym lepiej. Najlepiej stosować lżejszy, nawilżający krem z filtrem przeciwsłonecznym na dzień, a nieco cięższą, bogatszą formułę odżywczą na noc.

Letni/lekki makijaż

Kiedy w mieście jest upał i żar leje się z nieba, ale Ty nadal musisz iść na ważne spotkanie biznesowe, to trudno jest Ci zrezygnować z makijażu do pracy. Zamiast rezygnować, po prostu go zmodyfikuj. Zamień ciężki, kryjący podkład na lżejszą formułę - w drogeriach i supermarketach znajdziesz wiele kosmetyków na lato.

Warto też zainwestować w wodoodporny tusz do rzęs i kredkę do oczu lub eyeliner, aby się nie rozmazały i utrzymały na Twoich oczach aż do wieczora.

Zamiast różu do policzków, użyj bronzera ze złotymi drobinkami - efekt podkreślenia kości policzkowych zachowasz, a zyskasz dodatkowe rozświetlenie.

Smaczna, domowa pielęgnacja

Mnogość owoców i warzyw latem to nie tylko uczta dla żołądka. Zaserwuj swoje skórze letni koktajl na bazie produktów sezonowych. Truskawkowa maseczka jest dobra na trądzik, rozgniecione maliny odmładzają i mają dużo witaminy C, a maseczka z ogórka nawilża i pobudza tworzenie się kolagenu.

Boskie ciało

Przy całodniowym przebywaniu na słońcu lub częstych kąpielach morskich, nasza odkryta skóra również potrzebuje dodatkowej pielęgnacji. Dokładnie tak, jak w przypadku dbania o twarz, tutaj również przydadzą się balsamy lub emulsje do ciała z filtrem SPF. Smarujmy nimi ciało nie tylko na plaży, ale również, gdy wybieramy się na spacer do parku lub pograć w piłkę z dziećmi.

Dbanie o skórę to również noszenie odpowiedniej na lato odzieży. Unikajmy sztucznych, poliestrowych materiałów i zamieńmy je na naturalne - lniane i bawełniane. Są przewiewne, oddychające i nie powodują odparzeń lub zaczerwienienia skóry.

Obowiązkowo pamiętajmy o nakryciu głowy, okularach przeciwsłonecznych i towarzyszącej nam butelce niegazowanej wody mineralnej.

Słońce we włosach

Czapka z daszkiem lub kapelusz, bezsprzecznie da nam ochronę przeciwsłoneczną i uchroni nas przed ewentualnym udarem cieplnym, ale nie jest idealnym partnerem naszych włosów. Dlatego o nie również musimy zadbać podczas letnich miesięcy.

Dobrej jakości szampon, odżywka i maska o lekkich formułach spełnią zadanie. Nie zawierają one bowiem silikonów, parabenów i substancji obciążających nasze kosmyki.
Latem unikajmy ciężkich produktów do stylizacji włosów takich jak lakier czy żel usztywniający. W końcu latem można pozwolić sobie na więcej swobody i plażowy look.

Letnie miesiące pozwalaj nam wrzucić na luz i odpocząć od obowiązków i pracy. Pamiętajmy jednak, że nasza skóra i ciało nie mogą sobie na to pozwolić - pracują nieustannie, aby uchronić nas przed szkodliwymi czynnikami, które mogą odbić się niekorzystnie na naszym zdrowiu i wyglądzie.

Zadbajmy zatem o dostarczenie im pielęgnacji i nawilżenia - odwdzięczą się świetnym i młodym wyglądem.

O tej sprawie usłyszysz też w radiu Weekend FM.

Słuchaj w:

Chojnicach, Człuchowie i Tucholi na 99,30 FM
Kościerzynie na 91,7 FM
Bytowie na 105,8 FM
Miastku na 87,8 FM
Sępólnie Krajeńskim na 92,6 FM
Wszelkie materiały (w szczególności informacje lokalne, zdjęcia, grafiki, filmy) zamieszczone w niniejszym Portalu chronione są przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Zabronione jest bez zgody Redakcji Radia Weekend FM/portalu weekendfm.pl wyrażonej na piśmie pod rygorem nieważności: kopiowanie, rozpowszechnianie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie w całości lub we fragmentach informacji, danych, materiałów lub innych treści poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym.

Podcasty Weekend FM

Kafelek audycji: Korytarze ekologiczne. Jak przemieszczają się zwierzęta i nie tylko?
Kafelek audycji: Opowiem Ci historię
Kafelek audycji: Twoje zdrowie
Kafelek audycji: Weekend w lesie
Kafelek audycji: Sportowy Weekend w Weekend FM
Kafelek audycji: Weekend w ogrodzie. Edycja jesienna

Sport:

Ostatnio dodane artykuły:

Copyright © 2001-2025 Radio Weekend, PETRUS Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością, Korzystanie z portalu oznacza akceptację regulaminu - polityki prywatności - polityki plików cookies
Powiadomienie o plikach cookie Strona korzysta z plików cookies do celów statystycznych. Korzystając z naszych stron bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia, więcej informacji na temat zarządzania plikami cookies znajdziesz w Polityce prywatności. zamknij