
- poniedziałek, 26 czerwca 2023 14:07
Artykuł sponsorowany
Jak dbać o ciało latem?
Auto na lato już gotowe - czas zadbać o siebie. Upalna pogoda, suche powietrze, ekspozycja na słońce i pot lejący się po plecach - witaj, lato! Wszystkie te niekorzystne czynniki mogą spowodować, że na naszej twarzy, ciele lub na włosach zaczną się dziać niepożądane rzeczy. Jak dbać o ciało latem, aby uniknąć negatywnych efektów lata?
Twarz
Twarz to najbardziej wrażliwa część naszego ciała, dlatego należy jej się najtroskliwsza pielęgnacja. Często niekorzystne zmiany na twarzy jakie obserwujemy dookoła siebie, niekoniecznie stanowią o wieku, ale są często brakiem podstawowej wiedzy na temat dbania o naszą cerę. Już kilka prostych rad i stosowanie się do standardowych zasad pielęgnacji, pomoże nam zachować dobry wygląd nie tylko latem, ale przez cały rok.
Najświeższa oferta produktów do twarzy oraz produktów w promocyjnych cenach dostępna jest na Kimbino (nowe gazetki promocyjne),która oferuje przegląd najnowszych gazetek z różnych sklepów.
Kremy nawilżające i SPF
Od kilku lat wszystkie media, środowisko lekarskie i kosmetyczne podkreślają niezwykłą ważność stosowania filtrów SPF przy wyjściu na słońce. Często mówią nam, aby smarować twarz produktem z filtrem nie tylko latem przed wyjściem na plażę, ale cały rok. I to jest bardzo dobra rada! Warstwa ozonowa, która wpuszcza do atmosfery szkodliwe promieniowanie, staje się coraz cieńsza i może wyrządzić naszej skórze prawdziwe szkody. Zmarszczki, choć nieestetyczne, są najlżejszą konsekwencją braku ochrony SPF. Należy zabezpieczyć skórę twarzy, aby uchronić się od raka skóry lub poparzeniami słonecznymi.
Z uwagi na bardzo suche powietrze w Polsce, należy również zainwestować w dobrej jakości krem nawilżający. Im prostszy skład, tym lepiej. Najlepiej stosować lżejszy, nawilżający krem z filtrem przeciwsłonecznym na dzień, a nieco cięższą, bogatszą formułę odżywczą na noc.
Letni/lekki makijaż
Kiedy w mieście jest upał i żar leje się z nieba, ale Ty nadal musisz iść na ważne spotkanie biznesowe, to trudno jest Ci zrezygnować z makijażu do pracy. Zamiast rezygnować, po prostu go zmodyfikuj. Zamień ciężki, kryjący podkład na lżejszą formułę - w drogeriach i supermarketach znajdziesz wiele kosmetyków na lato.
Warto też zainwestować w wodoodporny tusz do rzęs i kredkę do oczu lub eyeliner, aby się nie rozmazały i utrzymały na Twoich oczach aż do wieczora.
Zamiast różu do policzków, użyj bronzera ze złotymi drobinkami - efekt podkreślenia kości policzkowych zachowasz, a zyskasz dodatkowe rozświetlenie.
Smaczna, domowa pielęgnacja
Mnogość owoców i warzyw latem to nie tylko uczta dla żołądka. Zaserwuj swoje skórze letni koktajl na bazie produktów sezonowych. Truskawkowa maseczka jest dobra na trądzik, rozgniecione maliny odmładzają i mają dużo witaminy C, a maseczka z ogórka nawilża i pobudza tworzenie się kolagenu.
Boskie ciało
Przy całodniowym przebywaniu na słońcu lub częstych kąpielach morskich, nasza odkryta skóra również potrzebuje dodatkowej pielęgnacji. Dokładnie tak, jak w przypadku dbania o twarz, tutaj również przydadzą się balsamy lub emulsje do ciała z filtrem SPF. Smarujmy nimi ciało nie tylko na plaży, ale również, gdy wybieramy się na spacer do parku lub pograć w piłkę z dziećmi.
Dbanie o skórę to również noszenie odpowiedniej na lato odzieży. Unikajmy sztucznych, poliestrowych materiałów i zamieńmy je na naturalne - lniane i bawełniane. Są przewiewne, oddychające i nie powodują odparzeń lub zaczerwienienia skóry.
Obowiązkowo pamiętajmy o nakryciu głowy, okularach przeciwsłonecznych i towarzyszącej nam butelce niegazowanej wody mineralnej.
Słońce we włosach
Czapka z daszkiem lub kapelusz, bezsprzecznie da nam ochronę przeciwsłoneczną i uchroni nas przed ewentualnym udarem cieplnym, ale nie jest idealnym partnerem naszych włosów. Dlatego o nie również musimy zadbać podczas letnich miesięcy.
Dobrej jakości szampon, odżywka i maska o lekkich formułach spełnią zadanie. Nie zawierają one bowiem silikonów, parabenów i substancji obciążających nasze kosmyki.
Latem unikajmy ciężkich produktów do stylizacji włosów takich jak lakier czy żel usztywniający. W końcu latem można pozwolić sobie na więcej swobody i plażowy look.
Letnie miesiące pozwalaj nam wrzucić na luz i odpocząć od obowiązków i pracy. Pamiętajmy jednak, że nasza skóra i ciało nie mogą sobie na to pozwolić - pracują nieustannie, aby uchronić nas przed szkodliwymi czynnikami, które mogą odbić się niekorzystnie na naszym zdrowiu i wyglądzie.
Zadbajmy zatem o dostarczenie im pielęgnacji i nawilżenia - odwdzięczą się świetnym i młodym wyglądem.
O tej sprawie usłyszysz też w radiu Weekend FM.
Słuchaj w:
- czwartek, 5 lutego 2026 16:15
Chojnice
"Uczniowie, którzy przyszli na lekcje, już są chorzy". Uwagi rodziców w sprawie chojnickiej Szkoły Podstawowej nr 1
- 2
- czwartek, 5 lutego 2026 15:05
Powiat Człuchowski
Nielegalne papierosy i tytoń ujawnione przez człuchowskich kryminalnych. Sprawa zaczęła się od kontroli samochodu
- 6
- czwartek, 5 lutego 2026 13:05
Powiat Człuchowski
Poważny wypadek na drodze krajowej 25 w Sporyszu w gminie Rzeczenica. Utrudnienia w ruchu już się zakończyły (FOTO, AKTUALIZACJA)
- 3
- czwartek, 5 lutego 2026 11:33
Sport
Alicja Dampc z tytułem Pomorskiej Żeglarki Roku 2025, a Klara Sobczak Młodzieżowcem Roku
- czwartek, 5 lutego 2026 10:30
Gmina Czersk
Wniosek firmy Kronospan będzie mniejszy o połowę. Konkretne działania po spotkaniu z mieszkańcami Rytla
- czwartek, 5 lutego 2026 10:01
Człuchów
Awaria w nowej hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 1 w Człuchowie. Przez trzy dni obiekt był wyłączony z użytkowania
- czwartek, 5 lutego 2026 10:00
Gmina Kościerzyna
Do Zakładu Komunalnego Gminy Kościerzyna trafił nowy pojazd techniczny. "Kosztował 1 mln 525 tys. złotych"
- czwartek, 5 lutego 2026 9:49
Człuchów
Czy da się obiektywnie decydować o kolejności remontów dróg? W Człuchowie powstał program z kryteriami (ROZMOWA)
- czwartek, 5 lutego 2026 8:34
Sport
Będzie mecz pokazowy na Memoriale Karola Ćwiklińskiego: Chojniczanka kontra dzieci ze szkoły specjalnej
- czwartek, 5 lutego 2026 8:01
Chojnice
Burmistrz Chojnic planuje zlikwidować opłatę targową. Tak chce ratować kurczące się targowisko przy ulicy Angowickiej
- czwartek, 5 lutego 2026 8:00
Powiat Tucholski
Pytania o koszty zimowego utrzymania dróg na sesji w powiecie tucholskim. "Koszty znacząco wzrosły" - mówi starosta
- czwartek, 5 lutego 2026 7:20
Sport
Wyższych uprawnień szkoleniowych w piłce nożnej już nie ma. Trener Chojniczanki Marek Brzozowski zdobył licencję UEFA PRO
- czwartek, 5 lutego 2026 7:12
Powiat Sępoleński
Komenda Powiatowa Policji w Sępólnie Krajeńskim będzie wnioskować do komendy wojewódzkiej o przekształcenie posterunku policji w Więcborku w komisariat
- czwartek, 5 lutego 2026 7:00
Gmina Człuchów
Gmina Człuchów przekazuje spółce SIM KZN Bałtyk dwie działki pod mieszkania czynszowe. To ziemia za blisko 2,5 mln zł
- 3
- środa, 4 lutego 2026 14:04
Chojnice ◆ Gmina Czersk
Jest trzymiesięczny areszt dla 25-latka z Czerska. Mężczyzna pod wpływem alkoholu potrącił matkę i dziecko
- środa, 4 lutego 2026 13:16
Kościerzyna
Jest akt oskarżenia w sprawie wypadku 8-latka na basenie w Kościerzynie. "Aktem oskarżenia zostały objęte cztery osoby"
- środa, 4 lutego 2026 12:50
Powiat Kościerski
Miał składać seksualne propozycje osobie małoletniej. Kryminalni z Kościerzyny zatrzymali podejrzewanego
- środa, 4 lutego 2026 12:49
Powiat Człuchowski
Kryminalni z Człuchowa zatrzymali 28-latka poszukiwanego Europejskim Nakazem Aresztowania
- środa, 4 lutego 2026 12:48
Woj. Kujawsko-pomorskie ◆ Woj. Pomorskie
Wracają marznące opady. IMGW wydał ostrzeżenie 2. stopnia dla wszystkich powiatów w naszym regionie. Ma być bardzo ślisko!
- środa, 4 lutego 2026 11:37
Chojnice
Kierowca bmw zatrzymany. Nowe informacje w sprawie wczorajszego (3.02) wypadku koło Moszczenicy
- środa, 4 lutego 2026 10:34
Powiat Tucholski
Dwa razy wzniecał ogień nad jeziorem Głęboczek w Tucholi. Sprawca jest w rękach policji
Podcasty Weekend FM
Sport:
11:33Alicja Dampc z tytułem Pomorskiej Żeglarki Roku 2025, a Klara Sobczak Młodzieżowcem Roku
8:34Będzie mecz pokazowy na Memoriale Karola Ćwiklińskiego: Chojniczanka kontra dzieci ze szkoły specjalnej
7:20Wyższych uprawnień szkoleniowych w piłce nożnej już nie ma. Trener Chojniczanki Marek Brzozowski zdobył licencję UEFA PRO
9:56Zagrają dla Karola, ale też Igora i Nadii. Nadchodzący Memoriał Karola Ćwiklińskiego ma swój charytatywny wymiar
8:48Wychowanek zostaje na dłużej. Jakub Goliński przedłużył o rok kontrakt z Chojniczanką
Ostatnio dodane artykuły:
16:15"Uczniowie, którzy przyszli na lekcje, już są chorzy". Uwagi rodziców w sprawie chojnickiej Szkoły Podstawowej nr 1
15:05Nielegalne papierosy i tytoń ujawnione przez człuchowskich kryminalnych. Sprawa zaczęła się od kontroli samochodu
13:05Poważny wypadek na drodze krajowej 25 w Sporyszu w gminie Rzeczenica. Utrudnienia w ruchu już się zakończyły (FOTO, AKTUALIZACJA)
10:30Wniosek firmy Kronospan będzie mniejszy o połowę. Konkretne działania po spotkaniu z mieszkańcami Rytla
10:01Awaria w nowej hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 1 w Człuchowie. Przez trzy dni obiekt był wyłączony z użytkowania
10:00Do Zakładu Komunalnego Gminy Kościerzyna trafił nowy pojazd techniczny. "Kosztował 1 mln 525 tys. złotych"
9:49Czy da się obiektywnie decydować o kolejności remontów dróg? W Człuchowie powstał program z kryteriami (ROZMOWA)
8:01Burmistrz Chojnic planuje zlikwidować opłatę targową. Tak chce ratować kurczące się targowisko przy ulicy Angowickiej
8:00Pytania o koszty zimowego utrzymania dróg na sesji w powiecie tucholskim. "Koszty znacząco wzrosły" - mówi starosta
7:12Komenda Powiatowa Policji w Sępólnie Krajeńskim będzie wnioskować do komendy wojewódzkiej o przekształcenie posterunku policji w Więcborku w komisariat






























