Tego uczyli się podczas zajęć z samoobrony uczestnicy chojnickiej Akademii Bezpiecznego Seniora.
- Staramy się dostosować materiał do możliwości osób w danym wieku, będą to przede wszystkim elementy, które będą mogły być wykorzystywane w każdej sytuacji i przy użyciu również dostępnych środków posiadanych przy sobie typu klucze, parasolka, torebka, gazeta.
- Super, jestem bardzo zadowolona, jestem na wszystkich zajęciach i w przyszłym roku również skorzystam.
To już trzecia edycja Akademii Bezpiecznego Seniora w Chojnicach. Zajęcia mają na celu podniesienie poziomu świadomości i bezpieczeństwa osób starszych.
Dowiedz się więcej:
Seniorów podczas treningu odwiedził Michał Drejer.
wizyta na treningu
