
- 6
- piątek, 3 czerwca 2022 11:20
Chojnice
Czym jest higiena cyfrowa i w jaki sposób o nią zadbać? (FOTO, ROZMOWA)
Na te pytania w dwóch chojnickich szkołach podstawowych odpowiadał wczoraj (2.06.) po południu socjolog dr Maciej Dębski.
"Czym jest higiena cyfrowa i w jaki sposób właściwie o nią zadbać" - to temat prelekcji, jakie odbyły się w czwartek (2.06.) w Szkołach Podstawowych nr 3 i 7 w Chojnicach.
O tym, jak ustrzec się przed uzależnieniem i nadużywaniem internetu oraz wszelkiego rodzaju ekranów, opowiadał prezes i założyciel fundacji "Dbam o Mój Zasięg". Socjolog dr Maciej Dębski zwracał uwagę, obecnym na prelekcji rodzicom i nauczycielom, że nadużywanie monitorów to nie wina internetu, a braku zainteresowania dzieci innymi aktywnościami. I to już na bardzo wczesnym etapie rozwoju:
- Nie będziemy w równowadze, kiedy jedynym dostępnym dla dziecka światem będzie świat cyfrowy. I tu się zaczyna problem. Za mało rozmawiamy o kompetencjach rodzicielskich. Za mało rozmawiamy o tym, że wielu rodzicom nie chce się spędzać czasu z dziećmi, a nawet jak się chce, to nie potrafią. A jak się nie chce albo nie potrafią, albo inne różne czynniki sobie wymyślamy czasem, no to bardzo łatwo wtedy złapać substytut w postaci szklanego ekranu.
Maciej Dębski
Mówił podczas wykłady socjolog dr Maciej Dębski.
Specjalista mówił również, że zbyt częste korzystanie np. z telefonów podłączonych do internetu wpływa na wiele sfer w naszym życiu, m.in. na budowanie relacji czy na zdrowie fizyczne:
- Nie zdajecie sobie w ogóle sprawy, ale rośnie nam pokolenie 20- i 30-latków, które będą miały potężne problemy z żołądkiem i z jelitami, bo jak jesz z telefonem, to nie przeżuwasz. Mamy duże prawdopodobieństwo, że nasz mózg w ogóle nie zanotuje, że on jest syty, a my już przestajemy jeść. Ciągłe noszenie telefonu, spanie z telefonem. Nawet sobie nie zdajecie sprawy, jakie młodzież dzisiaj w Polsce ma potężne problemy ze zdrowym snem. Zaraz może nam się przypałętać coś, co się nazywa bezsennością technologiczną.
Maciej Dębski
Wylicza dr Maciej Dębski.
Wizyta prezesa fundacji "Dbam o Mój Zasięg" była pilotażowa. Wraz z nowym rokiem socjolog powróci do chojnickich podstawówek na szereg spotkań, jednak już nie z dorosłymi, a z dziećmi. Wczorajsze (3.06.)prelekcje odbyły się z inicjatywy Ośrodka Profilaktyki Rodzinnej w Chojnicach.
Dowiedz się więcej:
W chojnickich szkołach podstawowych odbyła się wczoraj (2.06.) pilotażowa prelekcja pt. "Higiena cyfrowa".
Wygłosił ją socjolog dr Maciej Dębski, założyciel i prezes fundacji "Dbam o Mój Zasięg". Wykład był głownie przeznaczony dla rodziców. Spotkanie zorganizował Ośrodek Profilaktyki Rodzinnej w Chojnicach, w ramach programu profilaktyki uzależnień.
O tej prelekcji, a także o uzależnieniach cyfrowych z dyrektorką chojnickiego OPR-u Agnieszką Kortas-Koczur oraz drem Maciejem Dębskim rozmawiała nasza reporterka Anka Zajkowska:
Rozmowa z Agnieszką Kortas-Koczur i Maciejem Dębskim
Z dyrektorką Ośrodka Profilaktyki Rodzinnej w Chojnicach Agnieszką Kortas-Koczur oraz z socjologiem dr Maciejem Dębskim rozmawiała Anka Zajkowska.

O tej sprawie usłyszysz też w radiu Weekend FM.
Słuchaj w:
- czwartek, 18 września 2025 7:02
Chojnice
W Chojnicach odbędą się dziś (18.09) wspólne obrady trzech młodzieżowych rad. Będą dyskutować o edukacji obywatelskiej
- środa, 17 września 2025 23:12
Sport ◆ Chojnice
"Tutaj nie ma czasu". Damian Nowak zdymisjonowany. Trener Chojniczanki zwolniony zaraz po porażce 1:4 z Sokołem Kleczew
- 35
- środa, 17 września 2025 20:18
Sport ◆ Chojnice
Chojniczanka przegrała z Sokołem Kleczew 1:4, a trener Damian Nowak zapłacił za to posadą (AKTUALIZACJA, RELACJA, FOTO)
- środa, 17 września 2025 8:20
Chojnice
Nauka fotografii i pomoc bezdomnym kotom. W Chojnicach rusza akcja "Adoptuj z kulturą"
- środa, 17 września 2025 7:01
Chojnice
W chojnickiej bibliotece odbędzie się dziś (17.09) promocja nowych książek prof. Jacka Knopka
- środa, 17 września 2025 7:00
Chojnice
W Chojnickim Centrum Kultury odbędzie się dziś (17.09.) konkurs wiedzy o Chojnicach
- wtorek, 16 września 2025 14:44
Chojnice
Ogromny wzrost ilości tekstyliów na zbiórce w Chojnicach. Tym razem zebrano prawie 11 ton
- wtorek, 16 września 2025 11:49
Powiat chojnicki
Rozpoczęła się oczekiwana przebudowa mostu na rzece Brda w Kamionce. Zadanie kosztuje 2 mln zł
- wtorek, 16 września 2025 11:06
Chojnice
Szpital Specjalistyczny w Chojnicach zagospodarowuje miliony z KPO. Są przetargi na nowy sprzęt medyczny
- wtorek, 16 września 2025 9:12
Chojnice
Miasto Chojnice zdobyło 14 mln zł unijnego dofinansowania. Będą nowe zbiorniki retencyjne
- 5
- poniedziałek, 15 września 2025 23:06
Chojnice
"Musimy mieć odwagę mówić, co się stało". Współtwórca wystawy "Nasi chłopcy" odwiedził Chojnice
- poniedziałek, 15 września 2025 14:21
Chojnice
Dzisiaj (15.09) w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Chojnicach spotkanie z profesorem Cezarym Obracht-Prondzyńskim
- poniedziałek, 15 września 2025 12:53
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
Ostrzeżenie 1. stopnia przed burzami dla czterech powiatów w naszym regionie. Możliwe są silne opady deszczu
- poniedziałek, 15 września 2025 11:49
Chojnice
Aż 38 propozycji nazwy nowego ronda w Chojnicach. Zespół do spraw nazewnictwa rekomendował jedną
- poniedziałek, 15 września 2025 10:53
Gmina Chojnice
Zderzenie dwóch aut w okolicach Jeziorek w gminie Chojnice. Jedna osoba trafiła do szpitala (AKTUALIZACJA)
- poniedziałek, 15 września 2025 9:51
Powiat chojnicki
Ministerstwo przyznało dodatkowe wsparcie do budowy wielofunkcyjnego boiska przy Zespole Szkół w Brusach
- 18
- niedziela, 14 września 2025 14:48
Chojnice
Wielka Wymiana Książek w Chojnicach. Czytelnicy na tropie ulubionych gatunków
- 80
- niedziela, 14 września 2025 14:18
Gmina Brusy
"Spichlerz jest pełen, chleba nie zabraknie". Zaborskie Dożynki Gminne w Brusach (FOTO, RELACJA)
- niedziela, 14 września 2025 11:22
Sport ◆ Gmina Czersk
Handball Czersk był o krok od pierwszego zwycięstwa w I lidze. Przegrał w Kwidzynie jedną bramką
- niedziela, 14 września 2025 10:24
Chojnice
Weekend w ogrodzie, edycja jesienna. Odcinek 2. Jesienne sadzenie traw ozdobnych
- niedziela, 14 września 2025 9:37
Chojnice
Burmistrz Chojnic przyznał stypendia indywidualne sportowcom
Podcasty Weekend FM
Zobacz również:
Im możesz pomóc:
Sport:
23:12"Tutaj nie ma czasu". Damian Nowak zdymisjonowany. Trener Chojniczanki zwolniony zaraz po porażce 1:4 z Sokołem Kleczew
20:18Chojniczanka przegrała z Sokołem Kleczew 1:4, a trener Damian Nowak zapłacił za to posadą (AKTUALIZACJA, RELACJA, FOTO)
9:48Jak nie teraz, to kiedy? Chojniczanka poszuka przełamania w domowym meczu z Sokołem Kleczew
9:48Słaby weekend w wykonaniu naszych czwartoligowców. Nie przegrały tylko rezerwy Chojniczanki
11:22Handball Czersk był o krok od pierwszego zwycięstwa w I lidze. Przegrał w Kwidzynie jedną bramką
Ostatnio dodane artykuły:
7:02W Chojnicach odbędą się dziś (18.09) wspólne obrady trzech młodzieżowych rad. Będą dyskutować o edukacji obywatelskiej
23:12"Tutaj nie ma czasu". Damian Nowak zdymisjonowany. Trener Chojniczanki zwolniony zaraz po porażce 1:4 z Sokołem Kleczew
20:18Chojniczanka przegrała z Sokołem Kleczew 1:4, a trener Damian Nowak zapłacił za to posadą (AKTUALIZACJA, RELACJA, FOTO)
17:44Łukasz Przybylski odwołany z funkcji wiceprzewodniczącego rady powiatu kościerskiego
11:53Jechał motocyklem bez tablic i w pewnym momencie wywrócił się na drogę. To zdarzenie z Kleszczewa
11:49Będzie remont drogi z Koczały w kierunku Grabowa? Powiat człuchowski chce wciągnąć w tę inwestycję Lasy Państwowe
10:47Policja w Sępólnie Krajeńskim cały czas poszukuje zaginionego 56-letniego Mieczysława Wojciechowskiego ze Zboża
10:42"Człuchów w obrazach zaklęty". W Człuchowie rusza międzynarodowy plener malarski
10:34Ruszył remont ulicy Bolesława Prusa w Kościerzynie. "To krótka ulica, ale w centrum miasta"
9:46Rada Powiatu Tucholskiego pożegnała Piotra Kasprzyka, emerytowanego nadleśniczego z Trzebcin