
- 6
- piątek, 3 czerwca 2022 11:20
Chojnice
Czym jest higiena cyfrowa i w jaki sposób o nią zadbać? (FOTO, ROZMOWA)
Na te pytania w dwóch chojnickich szkołach podstawowych odpowiadał wczoraj (2.06.) po południu socjolog dr Maciej Dębski.
"Czym jest higiena cyfrowa i w jaki sposób właściwie o nią zadbać" - to temat prelekcji, jakie odbyły się w czwartek (2.06.) w Szkołach Podstawowych nr 3 i 7 w Chojnicach.
O tym, jak ustrzec się przed uzależnieniem i nadużywaniem internetu oraz wszelkiego rodzaju ekranów, opowiadał prezes i założyciel fundacji "Dbam o Mój Zasięg". Socjolog dr Maciej Dębski zwracał uwagę, obecnym na prelekcji rodzicom i nauczycielom, że nadużywanie monitorów to nie wina internetu, a braku zainteresowania dzieci innymi aktywnościami. I to już na bardzo wczesnym etapie rozwoju:
- Nie będziemy w równowadze, kiedy jedynym dostępnym dla dziecka światem będzie świat cyfrowy. I tu się zaczyna problem. Za mało rozmawiamy o kompetencjach rodzicielskich. Za mało rozmawiamy o tym, że wielu rodzicom nie chce się spędzać czasu z dziećmi, a nawet jak się chce, to nie potrafią. A jak się nie chce albo nie potrafią, albo inne różne czynniki sobie wymyślamy czasem, no to bardzo łatwo wtedy złapać substytut w postaci szklanego ekranu.
Maciej Dębski
Mówił podczas wykłady socjolog dr Maciej Dębski.
Specjalista mówił również, że zbyt częste korzystanie np. z telefonów podłączonych do internetu wpływa na wiele sfer w naszym życiu, m.in. na budowanie relacji czy na zdrowie fizyczne:
- Nie zdajecie sobie w ogóle sprawy, ale rośnie nam pokolenie 20- i 30-latków, które będą miały potężne problemy z żołądkiem i z jelitami, bo jak jesz z telefonem, to nie przeżuwasz. Mamy duże prawdopodobieństwo, że nasz mózg w ogóle nie zanotuje, że on jest syty, a my już przestajemy jeść. Ciągłe noszenie telefonu, spanie z telefonem. Nawet sobie nie zdajecie sprawy, jakie młodzież dzisiaj w Polsce ma potężne problemy ze zdrowym snem. Zaraz może nam się przypałętać coś, co się nazywa bezsennością technologiczną.
Maciej Dębski
Wylicza dr Maciej Dębski.
Wizyta prezesa fundacji "Dbam o Mój Zasięg" była pilotażowa. Wraz z nowym rokiem socjolog powróci do chojnickich podstawówek na szereg spotkań, jednak już nie z dorosłymi, a z dziećmi. Wczorajsze (3.06.)prelekcje odbyły się z inicjatywy Ośrodka Profilaktyki Rodzinnej w Chojnicach.
Dowiedz się więcej:
W chojnickich szkołach podstawowych odbyła się wczoraj (2.06.) pilotażowa prelekcja pt. "Higiena cyfrowa".
Wygłosił ją socjolog dr Maciej Dębski, założyciel i prezes fundacji "Dbam o Mój Zasięg". Wykład był głownie przeznaczony dla rodziców. Spotkanie zorganizował Ośrodek Profilaktyki Rodzinnej w Chojnicach, w ramach programu profilaktyki uzależnień.
O tej prelekcji, a także o uzależnieniach cyfrowych z dyrektorką chojnickiego OPR-u Agnieszką Kortas-Koczur oraz drem Maciejem Dębskim rozmawiała nasza reporterka Anka Zajkowska:
Rozmowa z Agnieszką Kortas-Koczur i Maciejem Dębskim
Z dyrektorką Ośrodka Profilaktyki Rodzinnej w Chojnicach Agnieszką Kortas-Koczur oraz z socjologiem dr Maciejem Dębskim rozmawiała Anka Zajkowska.

O tej sprawie usłyszysz też w radiu Weekend FM.
Słuchaj w:
- piątek, 21 listopada 2025 16:22
Gmina Czersk
Zderzenie auta i motocykla w Łęgu. "Motocyklista nie dostosował prędkości, stracił panowanie nad pojazdem"
- piątek, 21 listopada 2025 14:30
Chojnice
Kolejne miliony z KPO dla chojnickiego szpitala. Tym razem placówka otrzyma prawie 19,5 mln złotych na modernizację kardiologii
- piątek, 21 listopada 2025 13:12
Gmina Chojnice
Radni zdecydowali - jest nowe sołectwo w gminie Chojnice. Radni dali zgodę na samodzielność Małych Swornegaci
- piątek, 21 listopada 2025 12:37
Chojnice
Chojniczanin próbował na hulajnodze uciec policjantom. Miał przy sobie torbę wypełnioną narkotykami
- piątek, 21 listopada 2025 11:52
Chojnice
Dwa miesiące opóźnienia w projektowaniu Warsztatu Terapii Zajęciowej. W chojnickim ratuszu jest nerwowo
- piątek, 21 listopada 2025 7:00
Chojnice
Jutro (22.11) w Chojnicach darmowe szkolenie na temat zachowania w sytuacjach zagrożenia
- 2
- czwartek, 20 listopada 2025 17:19
Powiat chojnicki
Starosta chojnicki z wyższym wynagrodzeniem. Uchwała skrytykowana przez opozycję
- czwartek, 20 listopada 2025 15:25
Chojnice
Stracił 25 tys. euro i blisko 50 tys. zł. 37-latek z gminy Chojnice oszukany przez fałszywych analityków giełdowych
- czwartek, 20 listopada 2025 14:50
Chojnice
Po debacie kolejowej dotyczącej elektryfikacji chojnickiego węzła: list otwarty słuchacza Weekend FM
- czwartek, 20 listopada 2025 12:21
Woj. kujawsko-pomorskie ◆ Woj. pomorskie
Ostrzeżenie IMGW: W nocy możliwe jest oblodzenie dróg i chodników. Temperatura przy gruncie może spaść do około -5 stopni Celsjusza
- czwartek, 20 listopada 2025 7:02
Chojnice
Wystawa na podsumowanie 750-lecia Chojnic. ChCK pokazuje herbową kolekcję Bogdana Kuffla
- środa, 19 listopada 2025 9:24
Powiat chojnicki
Mniej odpadów, niższe opłaty, produkcja ciepła i prądu. W Nowym Dworze koło Chojnic ma powstać spalarnia śmieci (ROZMOWA)
- środa, 19 listopada 2025 8:48
Powiat chojnicki
Nabór do unijnego projektu "Nastaw się na rozwój" wstrzymany. Urząd Marszałkowski zapowiada zmiany korzystne dla beneficjentów
- wtorek, 18 listopada 2025 12:30
Chojnice
Od czwartku (20.11) zmiana organizacji ruchu na ulicy Huberta Wagnera w Chojnicach. W związku z budową lodowiska
- wtorek, 18 listopada 2025 11:43
Powiat chojnicki
Powiat chojnicki już po przetargu na zimowe utrzymanie dróg. Nie jest tanio, ale może będzie łagodnie
- wtorek, 18 listopada 2025 10:03
Gmina Konarzyny
Prokuratura umorzyła śledztwo w sprawie policyjnej interwencji w Zielonej Chocinie. W jej trakcie policjant zastrzelił mężczyznę
- wtorek, 18 listopada 2025 8:31
Chojnice
W siedzibie Promocji Regionu Chojnickiego odbędzie się jutro (19.11) spotkanie z autorami książki "Konitzville"
- wtorek, 18 listopada 2025 6:57
Powiat chojnicki
Powiat chojnicki ma ofertę dla młodzieży - plastyczny konkurs na temat świąt. Najlepsza praca ozdobi oficjalną kartkę bożonarodzeniową urzędu
- poniedziałek, 17 listopada 2025 16:08
Chojnice
Zmiana godzin otwarcia placówki pocztowej przy Starym Rynku w Chojnicach. Mają być lepiej dostosowane do klientów
- poniedziałek, 17 listopada 2025 13:24
Gmina Czersk
Gmina Czersk powtórzyła przetarg na budowę przedszkola w Rytlu. Oferty są niższe, ale będą jeszcze negocjacje
- poniedziałek, 17 listopada 2025 13:07
Woj. pomorskie
Mieszkaniec Koczały oskarżony o usiłowanie zabójstwa brata. Miastecka prokuratura skierowała sprawę do sądu w Słupsku
Podcasty Weekend FM
Zobacz również:
Sport:
17:52Dlaczego trener Bytovii został zwolniony? Z jakich przyczyn odchodzi szkoleniowiec Red Devils Ladies Chojnice? Posłuchaj komentarzy
12:38Człuchów gospodarzem turnieju Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w Koszykówce
10:15Dwa medale ZKS-u Miastko na Mistrzostwach Polski Młodzików w Zapasach w stylu klasycznym
8:26Prezes Bytovii Łukasz Hinc komentuje dymisję trenera Waldemara Walkusza. "Gra nie poprawiała się w ostatnich tygodniach"
8:19Pięć medali mieszkańców gminy Kościerzyna w Mistrzostwach Europy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc
Ostatnio dodane artykuły:
16:22Zderzenie auta i motocykla w Łęgu. "Motocyklista nie dostosował prędkości, stracił panowanie nad pojazdem"
15:48Jest wyrok w procesie, jaki była skarbnik Jolanta Miszewska wytoczyła Urzędowi Miejskiemu w Debrznie
15:06Zdemolowali mieszkanie i zaatakowali seniora na ulicy w Kościerzynie. Policjanci z Kościerzyny zatrzymali agresorów
14:30Kolejne miliony z KPO dla chojnickiego szpitala. Tym razem placówka otrzyma prawie 19,5 mln złotych na modernizację kardiologii
13:12Radni zdecydowali - jest nowe sołectwo w gminie Chojnice. Radni dali zgodę na samodzielność Małych Swornegaci
13:07Jutro (22.11) czwarta debata z udziałem regionalistów z trzech powiatów. Tym razem spotkanie odbędzie się w Borowym Młynie
12:37Chojniczanin próbował na hulajnodze uciec policjantom. Miał przy sobie torbę wypełnioną narkotykami
11:52Dwa miesiące opóźnienia w projektowaniu Warsztatu Terapii Zajęciowej. W chojnickim ratuszu jest nerwowo
11:466 mln zł dofinansowania na działania w obszarze cyberbezpieczeństwa otrzyma Szpital Powiatu Bytowskiego
11:38Uderzył oplem w drzewo. 37-letni kierowca, który spowodował kolizję w powiecie kościerskim, był pijany






























